檸檬大家在生活中都見過或者是吃過，檸檬的口感是非常酸的，想起來都感覺舌尖在顫抖;檸檬泡水喝也是人們比較喜歡的方式，但是大家聽說過檸檬草嗎，很多人可能認(rèn)為這是檸檬的葉子，其實(shí)并不是這樣的，那么到底檸檬草茶的禁忌是什么呢?相信大家都不是特別的了解，針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

檸檬草的作用及功效：檸檬草有健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚，健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，幫助消化。具抗菌能力，可治療霍亂、急性胃腸炎及慢性腹瀉，滋潤肌膚有助于女性養(yǎng)顏美容之用。減輕感冒癥狀，可治胃痛、腹痛、頭痛、發(fā)燒解除頭痛、發(fā)熱、皰疹等，利尿解毒，消除水腫及多余脂肪。含有大量的維生素C，亦是美容美發(fā)的佳品。調(diào)節(jié)油脂分泌，有益于油性膚質(zhì)和發(fā)質(zhì)，可加入水中清潔皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)。治療貧血，改善面色蒼白、萎黃、眩暈等;。喝剩下的茶湯可泡腳，治療香港腳或流汗過度的腳。印度的傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)中視檸檬草為治療百病的藥用植物。檸檬草是東南亞料理的一大特色，尤其有一股檸檬清涼淡爽的香味，適合泰式料理，常見于泰國菜。氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用，從古至今受到醫(yī)家的推崇。平日飲用，有效預(yù)防疾病，增強(qiáng)免疫力，達(dá)到有病治病，無病防身的效果。

注意事項(xiàng)：檸檬草的注意事項(xiàng)：孕婦應(yīng)避免服用。

適宜搭配：檸檬草適合搭配玫瑰花、馬鞭草、迷迭香等。

檸檬草的泡法及喝法：

1.熱水沖泡，用熱水溫?zé)岵鑹亍⒉璞?，之后將其瀝干。

2.取出3-5g檸檬草，裝入溫過的壺中，緩緩注入500ml的滾水，檸檬草香隨之飄散開來。

3.放置約3分鐘后飲用。回沖第二次約要7分鐘，第三次大約要靜置10分鐘。

4.將檸檬草取出，以免浸泡過久讓茶湯變澀，而且適時(shí)取出，可以讓下次回沖時(shí)仍有香氣。

5.如果先放入滾水，再放入檸檬草，能保有檸檬草茶的顏色，也比較耐泡。

作用與食用方式

檸檬草是東南亞料理的一大特色，尤其有一股檸檬清涼淡爽的香味，屬于適合泰式料理，常見于泰國菜。氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用，從古至今受到醫(yī)家的推崇。平日飲用，有效預(yù)防疾病，增強(qiáng)免疫力，達(dá)到有病治病，無病強(qiáng)身的效果。常應(yīng)用于海南雞飯、泰式冬陰功湯等。

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