夏季氣溫越來越高，身上的脂肪不斷增多，一不小心，就會出現(xiàn)毒素堆積。作為健康“致命殺手”毒素的危害不得不重視！

?多吃綠色食物助排便

深綠色蔬菜富含抗氧化劑、多種維生素、礦物質(zhì)以及其他植物營養(yǎng)素，其抗炎作用可以令免疫系統(tǒng)保持活力。綠色蔬菜還富含膳食纖維，有助于促進排便，保證毒素的排出。

?少吃高能食物促代謝

少吃糖、少吃加工食物，比如高糖的餅干、面包，或奶酪等，因為這些食物會阻礙身體各系統(tǒng)的工作速度，影響代謝?？梢砸稽c點地改變：一次只吃一小塊，然后再用其他更健康的食物來填肚子。

?優(yōu)化食物組合平衡吸收和代謝

身體能量的獲得80%來自我們的日常飲食，把容易吸收與容易排出的食物進行組合，最利于身體保持良好的工作狀態(tài)。以蔬菜為主，搭配蛋白質(zhì)或純谷物才是更好的選擇。水果則建議空腹吃，特別是不要在剛吃完甜點后吃。

?多喝溫檸檬水利排尿

人體60%~70%由水構(gòu)成，水還可以幫助搬運體內(nèi)的垃圾，在水中加入半片檸檬或檸檬果汁，趁熱喝，有利于消化系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)的正常工作，進而起到促進清除體內(nèi)垃圾的作用。同時，檸檬水還可以幫助肝臟排毒，平衡內(nèi)分泌。

TruPURE 美泰草本排毒粉

如果要做到各個器官逐一排毒，當然需要花時間下一番功夫，能不能有一種方式："一鍵"高效排毒——TruPURE Cleanse Slimsticks 美泰草本排毒粉就能幫您做到。

? TruPURE Slimsticks 草本排毒粉是美泰【Truhealth明星減脂套組】其中的一款產(chǎn)品。

【功效】：

TruPURE Cleanse Slimsticks可幫助支持排除凈化所有重要器官的雜質(zhì)，幫助快速啟動身體自身的排毒系統(tǒng)。與許多排毒產(chǎn)品不同的是，TruPURE Slimsticks 草本排毒粉提取自天然的食材的營養(yǎng)成分，不具有瀉藥或利尿劑的作用。

該產(chǎn)品還能幫助您促進健康體重管理，支持健康的新陳代謝，讓您感受到減脂的驚喜；并可配合【美泰抗氧化膠囊】從而實現(xiàn)抗衰老的效果，助您全面提高健康水平。

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