茉莉花茶可能有助于減肥，但不能直接導致體重下降。

減肥期間指的是通過控制飲食和增加運動來減少體重的過程，而茉莉花茶是一種以茉莉花為原料制成的茶飲。茉莉花茶中含有豐富的茶多酚和咖啡因等成分，具有一定的促進新陳代謝和消耗熱量的作用。適量飲用茉莉花茶可能有助于減肥期間的代謝調(diào)節(jié)和熱量控制。然而，茉莉花茶并不能直接導致體重下降，其效果因人而異。長期過量飲用可能會導致失眠、心悸等不良反應。此外，減肥期間還應結(jié)合合理的飲食結(jié)構(gòu)和適度的運動來達到減重的目的。

在減肥期間，可以適量飲用茉莉花茶作為輔助手段。但應注意適量飲用，并結(jié)合均衡飲食和適當運動來實現(xiàn)減重目標。同時，避免空腹飲茶或過量攝入咖啡因等刺激性物質(zhì)。

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