胎菊茶的功效及禁忌
01什么是胎菊呢?
胎菊又被人們叫做甘菊,小胎皇、小白菊,在古代時(shí)曾被當(dāng)成貢品。胎菊,性微寒;味辛甘苦,能疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒。用胎菊泡的菊花茶,味純正,濃冽,色澤金黃,含有花蜜的清香,而且泡久了也不會(huì)散開。
胎菊是杭白菊中最上品的一種。是在杭白菊花朵未完全張開的時(shí)候摘收下來的為胎菊,選用的是頭采花蕾初開的嫩芽,以它的稀少而頗為珍貴。
中醫(yī)講到,胎菊性寒味甘、苦,是杭白菊花朵未完全長開時(shí)采摘下來制作成的。其具有清熱解毒、平肝明目、疏散風(fēng)熱的功效。胎菊中含有黃酮類物質(zhì),具有抗氧化作用,可以清除自由基,延緩衰老。
02適宜什么人群呢?
胎菊茶的適宜人群是非常廣泛的,特別是對(duì)于一些患有高血脂、高膽固醇的病人十分有益,胎菊茶對(duì)三高人士來說,是不可多得的降壓飲品,對(duì)易眼睛疲勞的人群及上班族,非常適合喝胎菊茶來進(jìn)行調(diào)理。
前面帶大家大概了解了一下胎菊及適宜的人群,接下來小編就帶大家了解一下胎菊具體有些什么功效及作用吧!
03胎菊茶的四大主要功效作用
1、膽固醇的作用
根據(jù)相關(guān)的資料中記錄,胎菊泡的水煎制劑可以抑制大鼠肝臟微粒體中經(jīng)甲基戊二酞輔酶A還原酶活力,激活了膽固醇的某些經(jīng)化酶,讓膽固醇的代謝加快,菊花的某些提取成分可以保持血清中膽固醇的水平基本維持不變,提高了保護(hù)性的高密度脂蛋白的濃度,降低了對(duì)機(jī)體有危害的低密度脂蛋白的濃度,可以預(yù)防和幫助治療高血脂。
2、抗病原體、抗菌
國外的一些研究還證明胎菊花對(duì)單純性的疤疹病毒、麻疹病毒以及脊髓灰質(zhì)炎病毒也有一定的殺傷抑制能力,相關(guān)資料表明,經(jīng)常用胎菊泡水喝對(duì)人體外的大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、變形菌以及綠膿桿菌和霍亂弧菌等細(xì)菌具有抑制作用。
3、延緩衰老、抗氧化
胎菊中某些成分可以提高腦細(xì)胞活性,可以延緩腦功能衰退,可以抗衰老,幫助擴(kuò)張腦部血管,保護(hù)大腦。菊花中所含有的黃酮類化合物能夠清除經(jīng)自由基和超氧陰離子,發(fā)揮出抗氧化的能力。胎菊具有散風(fēng)清熱、平肝明目之功效,用于治療風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。
4、降火,緩解便秘
飲用胎菊茶能夠預(yù)防上火引起的皮膚發(fā)干、眼睛腫脹,還能消炎止痛,清熱解毒、而且還能夠很好的調(diào)理體內(nèi)的排泄系統(tǒng),對(duì)上班族?;嫉谋忝?,有很好的效果。
上述是小編給大家整理的關(guān)于胎菊的好處,但是再好的東西都有利弊接下來小編就來和大家說一下平時(shí)喝胎菊的禁忌吧!
04胎菊茶的四大禁忌
1、脾胃虛寒
根據(jù)相關(guān)古書籍記載,胎菊性微寒,脾胃虛寒的人如果長期飲用胎菊茶則會(huì)加深自身的脾胃虛寒癥狀,所以脾胃虛寒的人群不宜長期飲用胎菊茶,一般飲用3到5天即可,脾胃虛寒的人在飲用胎菊茶時(shí)可以加一點(diǎn)枸杞搭配。
2、陽虛體質(zhì)
胎菊性微寒,如果陽虛體質(zhì)的人長期飲用胎菊茶,會(huì)容易越喝越虛、損傷陽氣,還會(huì)引起胃部不適,需要降火的寶寶們要先了解自己的體質(zhì),不要盲目去選擇哦!
3、孕婦
雖然大家都知道胎菊茶對(duì)身體保健效果的好處,但是胎菊性凉,孕婦長期服用菊花茶則會(huì)導(dǎo)致身體的脾胃陽氣受到損害,具體的癥狀表現(xiàn)為腸胃不舒服、大便稀溏等,癥狀嚴(yán)重的還有可能威脅到胎兒的健康。
4、隔夜的胎菊茶
胎菊茶中含有綠原酸,這種物質(zhì)和空氣長期接觸之后就會(huì)直接氧化,所以隔夜的胎菊茶盡量不要飲用,避免健康受到影響。
好了,看到最后,相信大家都對(duì)胎菊茶有了大概的了解,這期小編就先講到這里,別忘記給小編點(diǎn)個(gè)關(guān)注喲,咱們下期見!
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