無(wú)論是時(shí)差反應(yīng)、耳痛還是暈機(jī)，您都可在這里找到實(shí)用的建議，了解如何放松身心，享受飛行的樂(lè)趣。

導(dǎo)致過(guò)敏或食物不耐癥的原因有很多。即使在飛機(jī)上，這些情況亦不能完全避免。

機(jī)上的空氣過(guò)濾
客艙內(nèi)的空氣通過(guò) HEPA 過(guò)濾器（高效微?？諝膺^(guò)濾器）重復(fù)循環(huán)（最大 40-50%），并使用飛機(jī)外的空氣加以增強(qiáng)。最小新鮮空氣量和過(guò)濾器孔徑均遵照相應(yīng)機(jī)型的許可要求而確定。因此，對(duì)貓毛和室內(nèi)灰塵過(guò)敏的旅客會(huì)有所舒緩。

有關(guān)花生過(guò)敏的重要信息
一般情況下，漢莎航空不會(huì)在航班上供應(yīng)花生。然而，我們不能保證我們的飛機(jī)和機(jī)上供應(yīng)的食物完全沒(méi)有花生或花生制品，也不能保證其他旅客沒(méi)有攜帶含花生的產(chǎn)品登機(jī)。這同樣適用于其他可能引起過(guò)敏反應(yīng)的食物。

如果機(jī)上旅客出現(xiàn)食物不耐癥或嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)，我們接受過(guò)醫(yī)療訓(xùn)練的人員可隨時(shí)提供藥物進(jìn)行緊急醫(yī)療照護(hù)。此外，所有漢莎航空長(zhǎng)途航班均有 24 小時(shí)熱線電話，可用于聯(lián)系醫(yī)生。

如果您對(duì)航班上的過(guò)敏問(wèn)題仍有任何疑問(wèn)，請(qǐng)?jiān)诔霭l(fā)前聯(lián)系漢莎航空醫(yī)療運(yùn)控中心：

電子郵件：medicaloperation@dlh.de

我們只能在飛機(jī)上提供有限的額外氧氣供應(yīng)。因此，請(qǐng)?jiān)谀暮桨喑霭l(fā)前 48 小時(shí)或以上，發(fā)送電子郵件至 medicaloperation@dlh.de 與 漢莎航空醫(yī)療運(yùn)控中心聯(lián)系，以確保我們可為您供應(yīng)足夠的氧氣。請(qǐng)注意此項(xiàng)服務(wù)必須預(yù)繳費(fèi)用。我們建議您聯(lián)系您的健康保險(xiǎn)公司或私人醫(yī)療保健供應(yīng)商，了解這些費(fèi)用能否報(bào)銷(xiāo)。此外，您必須在搭乘航班前對(duì)身體狀況進(jìn)行評(píng)估。

在出發(fā)前，請(qǐng)向您的醫(yī)生查詢相關(guān)安檢程序及任何其他可能的風(fēng)險(xiǎn)。如果您裝有起搏器，為確保安全，您必須出示健康狀況證明。

由于需注射的胰島素制量與您的食物攝入模式密切相關(guān)，精確時(shí)間管理至關(guān)重要。本頁(yè)包含一些對(duì)患有糖尿病的旅客很重要的信息。

另請(qǐng)注意我們有關(guān)隨身攜帶藥物的建議。

出發(fā)前

請(qǐng)?jiān)诔霭l(fā)前咨詢您的醫(yī)生，了解胰島素注射的劑量和類(lèi)型。您還應(yīng)該制定精確的旅行注射計(jì)劃，以便知道注射胰島素的時(shí)間和劑量。旅行時(shí)請(qǐng)隨身攜帶兩倍您所需要的藥物及用品（最好在手提行李和托運(yùn)行李中各放一組），以便在緊急情況下始終有備用品可用。在跨時(shí)區(qū)的西行航班上，一天的時(shí)間會(huì)變得更長(zhǎng)，所以您應(yīng)該額外進(jìn)食和注射胰島素。請(qǐng)?jiān)趩⒊糖跋蚰尼t(yī)生咨詢此情況。相反地，向東飛行時(shí)，一天的時(shí)間會(huì)變得更短，所以在這種情況下，建議您減少胰島素劑量。請(qǐng)?jiān)诔霭l(fā)前向您的醫(yī)生咨詢。

到達(dá)后

請(qǐng)注意胰島素應(yīng)冷藏儲(chǔ)存（攝氏 +2 至 +8 度）。在不冷藏的情況下，最長(zhǎng)只能運(yùn)輸 24 小時(shí)；但絕不能暴露在超過(guò)攝氏 25 度的溫度條件下。
在抵達(dá)目的地國(guó)家/地區(qū)的第一晚，建議進(jìn)行額外的血糖檢查，并且可能需要額外進(jìn)食含有碳水化合物的餐食，以便補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。
如果發(fā)生腹瀉和嘔吐，請(qǐng)您務(wù)必在當(dāng)?shù)鼐歪t(yī)。醫(yī)生將檢查您的體液平衡，并在必要時(shí)調(diào)整您的胰島素劑量。因此，您必須具有在國(guó)外接受治療所需的文件。請(qǐng)咨詢您的醫(yī)生或醫(yī)療保險(xiǎn)供應(yīng)商獲取有關(guān)資訊。

抵達(dá)目的地時(shí)總是疲憊不堪？ 長(zhǎng)途航班的旅客對(duì)被稱為時(shí)差反應(yīng)的現(xiàn)象并不會(huì)陌生。

使用 Timeshifter 應(yīng)用程序，擺脫時(shí)差困擾！無(wú)論您去國(guó)外是出差、度假還是參加體育賽事，Timeshifter 應(yīng)用程序都能助您一臂之力，讓您的表現(xiàn)、舒適感和健康達(dá)到最佳狀態(tài)。作為 Miles & More飛常里程匯會(huì)員，您還可以享受特別優(yōu)惠和額外里程。

抵達(dá)目的地時(shí)總是疲憊不堪？ 長(zhǎng)途航班的旅客對(duì)被稱為時(shí)差反應(yīng)的現(xiàn)象并不會(huì)陌生。在本部分，我們將解釋出現(xiàn)時(shí)差反應(yīng)的原因和影響，并向您提供一些關(guān)于如何防止時(shí)差反應(yīng)的一般提示。

原因
人們通常按一天 24 小時(shí)的節(jié)奏生活。當(dāng)我們睡覺(jué)的時(shí)候，心臟和呼吸速率會(huì)減慢，血壓會(huì)下降，肌肉會(huì)松弛，而思想和精神運(yùn)動(dòng)性行為也會(huì)顯著減低。

飛行令人迅速轉(zhuǎn)移到不同時(shí)區(qū)的新地點(diǎn)，于是擾亂了我們?nèi)粘Ｉ罟?jié)奏的習(xí)慣模式。這不僅打斷了睡覺(jué)和醒來(lái)的正常周期，而且還干擾了習(xí)慣于按 24 小時(shí)節(jié)奏運(yùn)作的各種不同身體機(jī)能的正常模式。

影響
時(shí)差反應(yīng)最常見(jiàn)的影響是疲勞和反應(yīng)遲緩，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)記憶力和注意力的問(wèn)題。人們還會(huì)因?yàn)檎５乃吣Ｊ奖粩_亂而感到筋疲力盡、頭痛和噁心。

搭乘東行航班之后，時(shí)差反應(yīng)的影響往往比搭乘西行航班更為強(qiáng)烈。造成這種差異的原因是人體的內(nèi)部或"生物時(shí)鐘"趨向于超過(guò) 24 小時(shí)的節(jié)奏。所以，當(dāng)自東向西飛行時(shí)（比如從德國(guó)到美國(guó)），一天的時(shí)間更長(zhǎng)，即傾向適應(yīng)生物節(jié)奏。人體適應(yīng)新時(shí)區(qū)的速度會(huì)比搭乘東行航班（比如從德國(guó)到泰國(guó)）大約快 20%，因?yàn)橄驏|飛行意味著"失去了"幾個(gè)小時(shí)。

預(yù)防時(shí)差的提示

飛行期間

在您登機(jī)后，盡快將您的手表設(shè)置到目的地國(guó)家/地區(qū)的時(shí)間，以便您能從精神上適應(yīng)新的時(shí)間節(jié)奏。

到達(dá)后

嘗試適應(yīng)目的地的日常節(jié)奏，即在當(dāng)?shù)氐挠貌蜁r(shí)間進(jìn)餐，日落之后再睡覺(jué)。
嘗試在到達(dá)后的第一晚保有充足的睡眠。
最好在到達(dá)后的首兩天避免劇烈活動(dòng)，以便您的身體有時(shí)間適應(yīng)新的時(shí)間節(jié)奏。
避免服用安眠藥和褪黑素，因?yàn)檫@些藥物會(huì)對(duì)您的身體造成額外干擾。
盡可能多花時(shí)間留在戶外，因?yàn)槿展庥兄谏眢w更快適應(yīng)新的環(huán)境。
短期旅行時(shí)，您應(yīng)該盡可能地保持您家鄉(xiāng)的晝夜節(jié)奏 - 通過(guò)這種方式，您即可避免"雙倍"時(shí)差。
如果可能，您旅行歸來(lái)后，在家里休息一兩天。這將有助于您放松，并重新習(xí)慣家里的日常節(jié)奏。
在出發(fā)前幾天，通過(guò)比平常晚睡一到兩個(gè)小時(shí)，嘗試逐漸適應(yīng)目的地的新日常節(jié)奏。
如果可能的話，搭乘大約中午到達(dá)的航班，以便利用最明亮的日光快速適應(yīng)新環(huán)境。
將在目的地國(guó)家/地區(qū)的重要約會(huì)或會(huì)議，安排在一天中您感到最清醒的時(shí)間。西行航班到達(dá)后，將會(huì)是早上最清醒。

飛行期間

請(qǐng)嘗試在飛行期間保持清醒。
在客艙內(nèi)四處走動(dòng)，多喝非酒精類(lèi)飲料，以驅(qū)走對(duì)睡眠的自然需求。
進(jìn)食高蛋白食物（奶酪、魚(yú)、肉、蛋、奶制品），這些食物將幫助您保持更長(zhǎng)的清醒時(shí)間。

到達(dá)后

不要屈服于疲倦感。只在目的地國(guó)/地區(qū)的太陽(yáng)下山后，才去睡覺(jué)。 盡可能長(zhǎng)地待在陽(yáng)光下。陽(yáng)光能阻礙褪黑素的生成 - 褪黑素可使人們疲憊，將人體有機(jī)體處于睡眠狀態(tài)。 請(qǐng)?jiān)诼眯星皫滋欤瑖L試適應(yīng)您目的地國(guó)/地區(qū)的新日常節(jié)奏。這意味著您要早睡早起。
將重要活動(dòng)安排在一天中感覺(jué)最清醒的時(shí)間。西行航班到達(dá)后，將會(huì)是晚上最清醒。

飛行期間

嘗試在航班上睡覺(jué)。
進(jìn)食高碳水化合物食物（例如水果、土豆、意大利面、大米、酸奶、果汁）。這能刺激您對(duì)睡眠的需求。
水果茶還有助眠的功效。
嘗試自主放松技巧或放松運(yùn)動(dòng)，而不是依靠安眠藥。
不要將酒精作為“助眠”方式。酒精在飛行過(guò)程中比在地面上的效力更強(qiáng)，它能使身體脫水，并延緩人體有機(jī)物適應(yīng)目的地新時(shí)區(qū)的時(shí)間。

當(dāng)您到更溫暖的地區(qū)旅行時(shí)，您應(yīng)該考慮到您的身體需要一定的時(shí)間才能適應(yīng)氣候的變化。這是因?yàn)闇囟妊杆僮兓?，特別是從冷到熱，會(huì)給身體循環(huán)系統(tǒng)帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)。

應(yīng)對(duì)氣候變化的提示

出發(fā)前

出發(fā)前可常去桑拿房，這樣可訓(xùn)練您的身體，以適應(yīng)即將到來(lái)的溫度變化。
冷熱水交替的淋浴方式也可加強(qiáng)心血管系統(tǒng)。
日光浴室可使您的皮膚更好地暴露于強(qiáng)烈陽(yáng)光下，但不會(huì)影響您的生物節(jié)律。

到達(dá)后

如有可能，離開(kāi)飛機(jī)時(shí)穿著適合當(dāng)?shù)貧夂虻囊挛铩Ｍ瑫r(shí)用物品蓋住頭部，特別是在去南部國(guó)家的旅途中。
超重和患有心臟或肺部疾病的旅客，尤其應(yīng)避免在飛行后的頭幾天內(nèi)，進(jìn)行劇烈活動(dòng) 根據(jù)您目的地國(guó)家/地區(qū)的濕度情況，您應(yīng)該自覺(jué)大量飲水，以幫助您的身體進(jìn)行體溫調(diào)節(jié)。請(qǐng)注意以下規(guī)則：空氣越干燥，越應(yīng)該補(bǔ)充液體。

如果您需要在旅程中定期服藥，漢莎航空在這里提供一些重要提示，告訴您如何避免出現(xiàn)問(wèn)題。

需定期服用的藥物
由于必須針對(duì)不同的時(shí)區(qū)進(jìn)行調(diào)整，因此可能難以維持固定的服藥間隔時(shí)間。如果您需要定期服用特定藥物，我們建議您在搭乘跨越一個(gè)或多個(gè)時(shí)區(qū)的航班前咨詢醫(yī)生。

將藥物放入手提行李中
藥物包裝應(yīng)耐撞擊，如果可能的話，藥物應(yīng)該分裝在幾件手提行李中。建議在您的手提行李中多帶半份到一份預(yù)計(jì)用量的藥物。這是因?yàn)樵谔厥馇闆r下，即使您已經(jīng)坐在飛機(jī)上，航班有時(shí)也可能會(huì)改變航線或延誤很長(zhǎng)一段時(shí)間才能起飛。請(qǐng)注意，您的藥物在機(jī)上無(wú)法冷藏。但您可使用冰袋或干冰，在機(jī)上保持藥物冷卻。

我們的合作伙伴 Tec4Med LifeScience GmbH 提供的 Cube 也可在從德國(guó)出發(fā)的航班上為您提供。Cube 已獲取專利，可將藥品溫度維持在 2-6 攝氏度，一次充電后可持續(xù)工作長(zhǎng)達(dá) 60 小時(shí)。

藥品通關(guān)
如果您的手提行李中裝有藥物和注射器，我們建議您隨身攜帶一份醫(yī)生證明，以證實(shí)這些藥物是您個(gè)人必需的醫(yī)療用品。

藥物遺失
如果您在旅程中或在目的地國(guó)家/地區(qū)遺失了藥物，您應(yīng)該要求您的醫(yī)生提供您的血型和其他重要的個(gè)人健康資料摘要，以及您的藥物劑量和通用名稱（不受商品法保護(hù)的名稱，即藥物的國(guó)際非專有名稱）。您還應(yīng)該隨身攜帶在國(guó)外接受治療或簽發(fā)處方所需的文件。請(qǐng)咨詢您的醫(yī)生或醫(yī)療保險(xiǎn)供應(yīng)商獲取有關(guān)資訊。

避孕藥
在搭乘西行航班時(shí)，確保絕對(duì)避孕的最佳方法是多服一片藥，因?yàn)榘滋鞎?huì)延長(zhǎng)至少六小時(shí)。我們建議您在出發(fā)前向您的醫(yī)生咨詢。

通過(guò) EpiPen? 用藥
一般來(lái)說(shuō)，漢莎航空建議過(guò)敏或患有食物不耐癥的旅客應(yīng)始終在其手提行李中隨身攜帶自己的藥物。在緊急情況下，我們的機(jī)組人員也不能通過(guò) EpiPen?（腎上腺素）自動(dòng)注射器施用藥物。隨身攜帶 EpiPen?（腎上腺素）自動(dòng)注射器的兒童和青少年只能在熟悉使用該裝置者的陪同下才能搭乘漢莎航空飛機(jī)。

防止暈機(jī)的藥物
作為一種預(yù)防措施，您可使用非處方藥物，比如旅行口香糖，這可減輕疲勞和注意力不集中等暈機(jī)的副作用。也有可抑制惡心感的藥物，但可能存在副作用，因此必須由醫(yī)生開(kāi)具處方。

飛機(jī)內(nèi)氣壓下降有時(shí)會(huì)導(dǎo)致部分旅客耳痛。請(qǐng)閱讀下列實(shí)用提示，了解可采取的預(yù)防措施。

在機(jī)上出現(xiàn)耳痛的可能原因
商用飛機(jī)的機(jī)艙氣壓可能降至相當(dāng)于海拔約 2,500 米處的氣壓水平。這有時(shí)會(huì)導(dǎo)致旅客耳痛。

這種情況尤其會(huì)在中耳壓力與環(huán)境氣壓不平衡時(shí)發(fā)生。這些癥狀更可能發(fā)生在感冒伴有鼻子以及喉嚨后部與中耳之間的通道（稱為耳咽管）發(fā)炎的旅客中。

問(wèn)題較少：起飛
當(dāng)飛機(jī)起飛并爬升到巡航高度時(shí)，通常較少出現(xiàn)問(wèn)題。那是因?yàn)檫@個(gè)過(guò)程會(huì)在艙內(nèi)造成負(fù)壓。即使是感冒的旅客，也可通過(guò)耳咽管相對(duì)容易地平衡中耳積聚的超壓。

感冒的旅客在著陸時(shí)可能會(huì)感到疼痛
著陸時(shí)更容易出現(xiàn)問(wèn)題，因?yàn)樵陲w機(jī)下降過(guò)程中，機(jī)艙氣壓會(huì)升高，同時(shí)由于粘膜出現(xiàn)感冒相關(guān)炎癥，會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)壓力的自然平衡能力失效。這樣就會(huì)使中耳出現(xiàn)負(fù)壓，耳膜壓力增加，進(jìn)而出現(xiàn)疼痛。

怎樣才能防止耳痛
您可用來(lái)均衡壓力的最重要技巧稱之為佛薩瓦氐壓力均衡法：先吸一口氣，然后捏住鼻子，閉上嘴巴鼓氣，用力把那口氣壓到喉嚨后部。這樣做可打開(kāi)耳咽管，使壓力均衡。

您可采取的預(yù)防措施是，在飛機(jī)從巡航高度下降前半小時(shí)左右，在兩個(gè)鼻孔中噴入可減輕鼻充血的噴霧劑。這將使鼻竇和中耳之間的通道再次開(kāi)放，并使環(huán)境壓力與中耳壓力保持均衡。

您也可通過(guò)咀嚼動(dòng)作加快壓力均衡過(guò)程。最好能隨身攜帶一些口香糖。有意打哈欠也可促進(jìn)壓力均衡。

如果您患有嚴(yán)重的鼻竇和鼻道感染，則一定要在飛行前咨詢您的醫(yī)生。

如果您常在起飛后不久感到不適，則可能暈機(jī)。通過(guò)采取下列有效的預(yù)防措施，可減輕惡心的不快感覺(jué)。

不要空腹飛行
不要空腹飛行，因?yàn)樗堑荒芫徑鈺灆C(jī) - 人們以往的認(rèn)知是錯(cuò)誤的，還會(huì)加重癥狀。

相反地，我們建議在飛行前和飛行途中進(jìn)食水果、蔬菜、沙拉、餅干、谷物棒和面包干等低熱量食物。但是，應(yīng)避免攝入咖啡、紅茶、酒精、尼古丁以及辛辣、高脂肪菜肴。

服用維他命 B1：它在傳遞神經(jīng)脈沖方面有重要作用，可幫助暈機(jī)者緩解平衡感的問(wèn)題。尤其富含維他命 B1 的食物有：朝鮮薊、魚(yú)、燕麥、糙米、蘆筍、小麥制品和豬肉。

姜是治療惡心溫和的天然藥物。因此，我們建議您在出發(fā)前及時(shí)喝點(diǎn)姜茶。這有助于自然緩解惡心感，絕對(duì)沒(méi)有副作用。

選擇合適的座位
要求預(yù)訂靠近機(jī)翼且位于中央通道旁邊的座位，因?yàn)樽陲w機(jī)的這一部分時(shí)，人體對(duì)飛機(jī)移動(dòng)的感覺(jué)最小。

如果無(wú)法選擇這些座位，請(qǐng)確保選擇靠窗的座位。如果在日間飛行，您可通過(guò)凝視地平線上的某個(gè)點(diǎn)來(lái)減輕胃部緊張，這樣可為您的平衡感提供一個(gè)參考點(diǎn)，從而緩解惡心感。

請(qǐng)?jiān)诖肆私饴眯醒òY形成的原因，您是否屬于高風(fēng)險(xiǎn)人群，以及可采取哪些措施，來(lái)避免在飛行途中出現(xiàn)這種復(fù)雜情況。

旅行時(shí)血栓形成的原因
長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，例如在搭乘飛機(jī)時(shí)，會(huì)妨礙血液回流到心臟，這通常會(huì)促使肌肉加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，從而導(dǎo)致血液沉積，主要在小腿部位。對(duì)組織施加壓力反過(guò)來(lái)就會(huì)導(dǎo)致血液回流不暢。

在少數(shù)情況下，包括高風(fēng)險(xiǎn)者，靜脈壁上會(huì)出現(xiàn)血液凝塊。這就叫做血栓形成，這種情況會(huì)進(jìn)一步顯著阻礙血液回流。

在極少數(shù)情況下，部分血液凝塊碎裂，碎塊會(huì)隨血液流向肺部，停留在那里。如果血管堵塞，就會(huì)導(dǎo)致心臟泵血能力顯著減弱。這種情況稱為肺栓塞，極端嚴(yán)重者可導(dǎo)致突發(fā)心臟衰竭。

特定高風(fēng)險(xiǎn)人群

60 歲以上的人
曾經(jīng)罹患血栓癥的人
超重的人
孕婦
患惡性疾病的人
服用避孕藥并吸煙的女性
最近動(dòng)過(guò)手術(shù)的人
有遺傳性凝血障礙的人

預(yù)防血栓形成的方法
可穿著醫(yī)用壓力襪（或效果更顯著的壓力緊身褲），這可顯著減少腿部液體的積聚。高風(fēng)險(xiǎn)人士應(yīng)該穿著適合自己需要的壓力襪。

嘗試在飛行途中做些運(yùn)動(dòng)：例如遵照我們?cè)陂L(zhǎng)途航班機(jī)載屏幕上提供的漢莎航空機(jī)上健身操節(jié)目 "Flyrobic"，積極參與運(yùn)動(dòng)。

務(wù)必在飛機(jī)上多喝水，這樣有助于身體保持足夠的水分，以補(bǔ)償機(jī)艙內(nèi)干燥的空氣。

請(qǐng)減少飲酒，不要服用安眠藥或鎮(zhèn)靜劑。

我們強(qiáng)烈建議特別高風(fēng)險(xiǎn)人士向自己的醫(yī)生咨詢。在某些情況下，可能有必要服用預(yù)防性藥物來(lái)防止凝血。

如果您懷孕，本頁(yè)面可為您提供關(guān)于您是否適合飛行的實(shí)用資訊以及其他可能需要考慮的事項(xiàng)。

孕期無(wú)憂飛行
在正常懷孕期間，搭乘飛機(jī)并沒(méi)有什么問(wèn)題。盡管如此，我們還是建議孕婦在飛行之前先咨詢其產(chǎn)科醫(yī)生的意見(jiàn)。

我可以在懷孕哪個(gè)階段之前搭乘飛機(jī)？ 

孕期一切正常且無(wú)妊娠并發(fā)癥的孕婦在沒(méi)有產(chǎn)科醫(yī)生開(kāi)具醫(yī)療證明的情況下，在孕期第 36 周結(jié)束前或預(yù)產(chǎn)期四周之前，仍可搭乘漢莎航空航班。但是，我們建議懷孕超過(guò) 28 周的準(zhǔn)媽媽攜帶產(chǎn)科醫(yī)生的有效證明文件，內(nèi)容需要包括下列事項(xiàng)：

確認(rèn)孕婦沒(méi)有妊娠并發(fā)癥 預(yù)產(chǎn)期 婦科醫(yī)生應(yīng)該明確指出該孕婦適宜飛行  懷有雙胞胎或多胞胎且胎兒狀態(tài)良好的情況下，在妊娠第 32  周結(jié)束時(shí)，可能適宜飛行
由于懷孕期間會(huì)增加血栓形成風(fēng)險(xiǎn)，我們建議孕婦在飛行期間穿著壓力襪

漢莎航空孕婦旅客證明
請(qǐng)下載漢莎航空證明交由您的醫(yī)生填寫(xiě)，并攜帶登機(jī)。

無(wú)論上述健康先決條件如何，您可能會(huì)因健康問(wèn)題在某些國(guó)家/地區(qū)的旅行受阻。如果您沒(méi)有獲得特定國(guó)家/地區(qū)法律批核的飛行許可，漢莎航空不承擔(dān)任何責(zé)任。這種情況也適用于因旅客懷孕，目的地國(guó)/地區(qū)依法拒絕該旅客入境的情況。因此，我們強(qiáng)烈建議您，事先向有關(guān)當(dāng)局查詢特定國(guó)家/地區(qū)有關(guān)孕婦飛行許可的特定法律法規(guī)。

如果您有疑問(wèn)或希望了解更多信息，漢莎航空醫(yī)療運(yùn)控中心將十分樂(lè)意為您提供協(xié)助：

電子郵件：?specialservice@dlh.de

如果您經(jīng)常搭乘飛機(jī)，F(xiàn)REMEC 可助您暢享更加輕松的旅行體驗(yàn)。常旅客醫(yī)護(hù)卡(FREMEC)是為患有殘疾的常旅客特別制定的。

FREMEC 助您便捷預(yù)訂
常旅客醫(yī)護(hù)卡（FREMEC）專為患有健康問(wèn)題的常飛旅客而設(shè)，包含了與您健康情況相關(guān)的所有重要信息，并可取代每次飛行所需的醫(yī)療護(hù)理形式。該卡的有效期由我們其中一位醫(yī)生根據(jù)您的身體狀況而定。

您的個(gè)人服務(wù)方案也取決于 FREMEC 資料。您必須在每次訂票時(shí)提供這些資料。同時(shí)，您每次訂票時(shí)必須發(fā)送電子郵件至  medicaloperation@dlh.de 與漢莎航空 醫(yī)療運(yùn)控中心聯(lián)系。

該卡適用于所有屬于國(guó)際航空運(yùn)輸協(xié)會(huì)（IATA）成員的航空公司。FREMEC 由漢莎航空醫(yī)療服務(wù)簽發(fā)。

機(jī)場(chǎng)休息室
在法蘭克福和慕尼黑機(jī)場(chǎng)，漢莎航空為需要協(xié)助的旅客提供特別休息室。有一支受過(guò)專門(mén)訓(xùn)練的漢莎航空員工隊(duì)伍為您提供支援。

如果您患有睡眠呼吸暫停且使用睡眠治療設(shè)備（CPAP 設(shè)備），您可以隨身攜帶，無(wú)需特地在漢莎航空航班登記該設(shè)備。除了一般的手提行李外（不超過(guò) 8 公斤），您還可像攜帶手提電腦那樣，將睡眠治療設(shè)備機(jī)隨身攜帶登機(jī)。如果您在飛行途中需要使用睡眠治療設(shè)備（CPAP 設(shè)備），您需要提前通過(guò)醫(yī)療運(yùn)控中心進(jìn)行登記，網(wǎng)址為 specialservice@dlh.de。請(qǐng)注意，睡眠治療設(shè)備只可使用電池供電。無(wú)法保證可使用機(jī)上電源為治療設(shè)備充電。此外，如果治療設(shè)備有加濕功能，請(qǐng)關(guān)閉此功能。我們建議您隨身攜帶設(shè)備使用說(shuō)明書(shū)，以防需在安檢時(shí)出示。

例如有關(guān)在手提行李隨身攜帶醫(yī)療設(shè)備的更多信息，以及有關(guān)電池運(yùn)輸?shù)囊?guī)定，請(qǐng)瀏覽我們網(wǎng)站上的危險(xiǎn)物品頁(yè)面。

醫(yī)療護(hù)理形式

對(duì)于某些疾?。ㄈ缧呐K/肺部疾病、中風(fēng)等）、意外傷害或慢性疾病，必須從漢莎航空醫(yī)療服務(wù)處獲取飛行健康評(píng)估。

如您對(duì)搭乘飛機(jī)出行的健康問(wèn)題有任何疑問(wèn)，請(qǐng)聯(lián)系漢莎航空醫(yī)療運(yùn)控中心。

相關(guān)知識(shí)

旅游健康
運(yùn)動(dòng)康復(fù)：重塑強(qiáng)健身體的旅程
肥胖與自我接納：重塑健康心理的旅程
健康旅游概論
旅途健康：如何在旅行中保持健康的生活方式？
中國(guó)健康旅游網(wǎng)
健康旅游倡議書(shū)
健康+旅游：打造旅游市場(chǎng)新業(yè)態(tài)
旅界專研｜健康旅游行業(yè)研究（上篇）
健康旅游研究綜述

網(wǎng)址: 健康旅程 http://m.u1s5d6.cn/newsview31847.html