核心提示：冬瓜是美容圣品，很多女性平時(shí)就喜歡吃冬瓜，而荷葉由于其淡淡的清香也深受大眾的喜愛，那么冬瓜荷葉茶可以減肥嗎？＜39id＞81718＜／39id＞＜br?。?/p>

　　 冬瓜荷葉茶可以減肥嗎？答案是可以的。冬瓜荷葉茶喝了以后有利于尿液的排出和消耗體內(nèi)的脂肪。

　　 冬瓜在夏天的時(shí)候吃是非常好的，因?yàn)樗星鍩峤舛竞蜏p肥的功效。拿冬瓜皮來熬水喝的話，身體的水腫情況會得到改善，還能美白皮膚。冬瓜籽的主要功效是排膿，可以改善便秘等。所以冬瓜全身都是寶，像是血壓高、腎臟病或者是身體浮腫的人可以通過多吃冬瓜來改善癥狀，不過腎虛的話最好不要吃冬瓜。荷葉味道有點(diǎn)干澀，有清暑利濕、升發(fā)清陽、涼血止血等功效。很多肥胖的人在去醫(yī)院治療的時(shí)候醫(yī)生通常都會使用荷葉來做為輔助治療，所以荷葉的減肥功效是有的。

　　 由于冬瓜和荷葉都分別有減肥的功效，拿冬瓜和荷葉來泡茶的時(shí)候減肥效果會更好。平時(shí)市面上也有專門做成的冬瓜荷葉茶包，直接拿來泡茶就可以喝了，不過最好要泡上三到五分鐘再開始喝。

　　 冬瓜荷葉茶適合白領(lǐng)一族飲用，白領(lǐng)一族有一個(gè)共同的特征就是白天基本都是在椅子上面度過的而且平時(shí)不怎么運(yùn)動，普遍有小肚子。像是有將軍肚的男性也適合喝冬瓜荷葉茶，可以讓他們擺脫掉小肚子的煩惱。同樣適合青春期發(fā)胖者飲用，讓她們瘦下來。像是剛生完寶寶的新媽媽如果身上贅肉多的話，也可以喝冬瓜荷葉茶來減肥。

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