喝荷葉茶能有助于減肥嗎 患者你好，荷葉茶是能夠有助于減肥的。荷葉茶含有荷葉堿，這是一種有效的化脂生物堿，能夠分解體內(nèi)脂肪并且使其排出體外。荷葉堿能夠防止脂肪吸收，還可以改善不健康飲食習(xí)慣，患者喝一段時間的荷葉茶之后往往沒有那么愛吃油膩的食物了，從而減少了熱量的攝入。荷葉茶含有纖維可以促使大腸蠕動有助排便，可以排水利尿，健康消脂。荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩，防止脂肪積滯體內(nèi)。荷葉茶中含有的維生素B1、C和咖啡因能夠促進(jìn)胃液分泌，有助于消化與消脂。同時，荷葉茶還有利水功效。荷葉茶中富含的茶樹素可以提升代謝?？傊扇~茶具有非常好的減肥效果。建議患者最好將荷葉開水泡成濃茶服下，減肥功效會更好。要注意的是，荷葉有清熱利濕降脂的作用，如果出現(xiàn)便溏的情況還是不適合飲用的。 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶涪陵中心醫(yī)院 三甲

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