激素類增肥藥

增肥藥

激素類增肥藥的特點：快速有效，但是對于人體的腸胃，肝腎傷害大，增肥的效果不自然過于臃腫，一旦停止使用體重迅速下降

植物增肥藥

植物增肥藥屬于健康的植物增肥產(chǎn)品類的比如口服液型增肥，該類增肥藥的特點：吸收快，增肥效果自然，不反彈，服用的過程中對人體健康沒有任何副作用

服用增肥藥注意事項：

增肥藥品多為純中藥制劑，瘦弱人群如果愛吃的辛辣食品和泡菜會降低藥效。所以服藥期間應(yīng)少吃辛辣刺激性食物,以免影響藥效.

“增肥藥”和健胃是有區(qū)別的，因為健胃是說催進消化，而身體偏瘦關(guān)鍵還是胃腸吸收能力不充分，腸胃不能很好的將食物中的營養(yǎng)物質(zhì)吸收和攝取，就會出現(xiàn)多吃不胖的情況的，所以在胃腸吸收能力沒有改善之前，使用任何滋補成分，肯定是見效甚微的。而一些營養(yǎng)制劑，其實就是氨基酸和蛋白質(zhì)粉，可你覺得你真的是營養(yǎng)不良引起的偏瘦嗎？還有身體攝取能量值偏低，在服用一些營養(yǎng)制劑，也是不會被身體吸收和攝取，也是無稽之談的。

第一步

攝取食物中身體所需各種款物質(zhì)（維生素E維生素D 維生素B3 維生素C等有效款物質(zhì)）通過機體精、血、氣的全面提升，全面促進消化、增強腸道吸收、促進脾胃 腸的更好的結(jié)合和吸收各種身體所需款物質(zhì)能力，改善睡眠、雙向調(diào)節(jié)、均衡吸收的功效，使機體增肥增重，恢復(fù)豐腴健康標(biāo)準(zhǔn)體態(tài)。

第二步

補血、補精、 補氣

第三步

具有全面促進消化、增強腸道吸收、改善睡眠、雙向調(diào)節(jié)、均衡吸收的功效。從根本上徹底解除消瘦的形成原因，針對各種偏瘦、極瘦及多食不胖、挑食厭食、睡眠不好等癥狀有確切的治療效果。

第一步改善內(nèi)純中藥的生物提取成分應(yīng)用“A/A”萃取技術(shù)提純處理，制成含有消化因子[XIIW成分能更快打通營養(yǎng)吸收通道，改善脾胃功能，增強人體對營養(yǎng)的消化吸收功能，促進脂肪發(fā)育，從而達到增肥健體的目的。其獨特的細胞生長因子能使僵滯的細胞恢復(fù)活力，有效促進新陳代謝速度，使你臟體重獲胎兒般生長發(fā)育機會，其富含的多種生物活性物質(zhì)能恢復(fù)機體消化、吸收功能。更有效攝取食物中身體所需各種款物質(zhì)（維生素E維生素D維生素B3等有效款物質(zhì)）通過機體精、血、氣的全面提升，全面促進消化、增強腸道吸收、促進脾胃腸的更好的結(jié)合和吸收各種身體所需款物質(zhì)能力，改善睡眠、雙向調(diào)節(jié)、均衡吸收的功效，使機體增肥增重,恢復(fù)豐腴健康標(biāo)準(zhǔn)體態(tài)。

第二步三補調(diào)理增肥

補血、補精、補氣:祖國中醫(yī)認為體弱多因脾胃功能低下，氣血不足所致，脾為后天之本，氣血生化之源，脾胃健，氣血盛，則肌肉豐腴，肢體強勁。純植物增肥藥應(yīng)用“A/A”萃取技術(shù)提純處理，從純植物中提取富含溶菌酶、組胺酶、肽激酶、卵磷脂等多種生物酶。健脾開胃，激活胃壁粘膜吸收功能，促進消化全面攝取食物營養(yǎng)，打通脾胃連接通路，恢復(fù)脾臟造血理氣功能。純植物增肥藥以先天氣血之精華補后天之不足，通過肌體精、氣、血的全面提升，對先天性消瘦，病后消瘦，及營養(yǎng)不良性消瘦厭食不胖局部偏瘦者能達到快速恢復(fù)增肥增重（長胖）的目的。

第三步六步徹底讓你豐滿健壯起來

增肥原理圖

運用當(dāng)今最先進的中醫(yī)學(xué)理論，結(jié)合人體生理學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、病理學(xué)研究成果，全面增強脾胃運化功能，促進消化、增強腸道吸收、改善睡眠、雙向調(diào)節(jié)、均衡吸收的功能。能有效的益氣生肌、補氣健脾、消食健胃有利于加強脂肪發(fā)育，能徹底改善各種偏瘦，極瘦及多食不胖，挑食厭食等狀況。從根本上徹底解除消瘦的形成原因，促進肌肉正常發(fā)育代謝，使機體全面強壯起來，從而讓你實現(xiàn)完美身材。

挑食厭食

主要是胃腸消化功能不正常，也就是人們常說的“沒胃口”。因胃的消化功能不好，各種消化酶的分泌不足，嚴(yán)重影響人體對各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用，不能很好的促使人體脂肪發(fā)育，而所含的四大健康因子，促進各種消化酶的分泌，加強胃酸代謝，增強胃腸道蠕動功能，只需15天就可使消化功能明顯增強、食欲增加、脂肪發(fā)育明顯改善。

多食不胖

主要是胃腸道的吸收功能差，對所食營養(yǎng)物質(zhì)不能很好的吸收和利用，即使吃很多的參茸補品也吸收不了，對體質(zhì)的改善也無濟于事。

發(fā)育不良

主要是胃腸道的消化吸收功能太差，對各種營養(yǎng)物質(zhì)的消化與吸收不徹底。全面促進消化，增強胃腸道的吸收功能，可顯著改善人體發(fā)育狀況。特別對女性發(fā)育不良和青少年發(fā)育遲緩有獨到功效。

睡眠不足

由于工作、家庭、生活的各方面壓力，長期睡眠不好、休息質(zhì)量差，導(dǎo)致體質(zhì)消耗過大，每天所吸收的能量不足體內(nèi)的消耗，不能使各種營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪細胞，形成各種偏瘦、極瘦等病態(tài)體質(zhì)。能徹底改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量，從而讓睡眠不足，體質(zhì)消耗過大的消瘦人群胖起來。

雞蛋牛奶

體瘦弱多因脾胃功能低下，氣血不足所致。脾為后天之本，氣血生化之源。脾胃健，氣血盛，則肌肉豐腴，肢體強勁。反之，則身體消瘦，肢軟乏力。一般都是通過中醫(yī)調(diào)整吸收，消化人，補充營養(yǎng)3大方面進行調(diào)節(jié)。對于增肥藥品的選擇聰明的消費者應(yīng)該掌握以下幾個原則，幫助自己正確選擇適合的增肥藥品：

原則一：了解個人體質(zhì)及需要

在選購增肥藥品時，首先應(yīng)該清楚該增肥藥品在哪些方面對自己有幫助。比如：如果你是先天瘦弱,吃的再多也不長肉的類行，那么你就應(yīng)該選擇具有促進消化和吸收功效的；如果你是想要增加肌肉，就應(yīng)該選擇適合運動增肌的?？傊m合自己的增肥藥品才是最好的。

原則二：不要相信有“仙藥神丹”

應(yīng)客觀認識增肥藥品的功效。許多增肥藥品無疑有助于瘦人的增肥,但也需要多方面的配合，比如飲食、生活習(xí)慣`科學(xué)的鍛煉等，多管齊下，效果才能達到最佳。

原則三：給增肥藥品一些時間

現(xiàn)代人講究效率，花錢買了增肥藥品，希望一下子就可以看見成效。如果感受不到明顯改善，就馬上不吃，或轉(zhuǎn)而購買另一類增肥藥品。其實，身體的改善是需要時間的，不能一蹴而就。

原則四：選擇誠信商家

選購增肥藥品時，要留心標(biāo)簽包裝上的資料，是否列明產(chǎn)品的原料成分、適用范圍、食用方法、注意事項、保質(zhì)期等，這是負責(zé)任的增肥藥品生產(chǎn)商應(yīng)提供的資料。還需要注意的是，增肥藥品的外包裝上都標(biāo)有衛(wèi)生部的批準(zhǔn)文號.

中醫(yī)增肥秘方13條——因人而異-慎重選擇。

良方一：

組成：鮮山藥500克，杏仁390克，牛乳1500克。

用法：將山藥去皮、洗凈，切成小塊;杏仁用水浸泡后去皮尖取仁，研為細末，調(diào)入牛乳攪拌均勻，過濾取汁。再把山藥放入碗內(nèi)，倒入杏仁奶汁、隔水蒸至熟爛。每日早、晚空腹各服1次。每次1---2匙，用溫酒調(diào)服。

良方二：

組成：杏仁(湯浸、去皮尖)不拘多少。

用法：杏仁搗爛后加適量水研成杏仁汁，另取羊脂適量，放入鍋內(nèi)溶化，再倒入杏仁汁，小火加溫至藥色金黃，狀如稠膏即可。做成彈子大藥丸，收貯備用。每次服用1丸，1日3次。

功效：滋補增肥。適用于消瘦。

良方三：

組成：杏仁15克，五味子15克，羊肉500克。

用法：將嫩肥羊肉洗凈，切成拇指肚大小塊，加入杏仁，五味子、麻油、鹽適量，拌勻盛碗中，再放入籠中蒸熟。隔數(shù)日服1次。

功效：生肌長肉，補益五臟。適用于形體消瘦。

良方四：

組成：人參30克，茯苓、蓮子、芡實、扁豆、薏苡仁、藕粉各60克，山藥150克。

用法：將人參另研細粉，余藥磨粉，共和勻，加入適量糯米粉、粳米粉、白糖，兌水和為軟塊，并制成糕狀，每塊糕重15克，放入籠內(nèi)蒸熟即成。每次服用1塊，一日2—3次。

功效：健脾養(yǎng)胃，生肌長肉，適用于形體消瘦。

良方五：

組成：生梨500克。

用法：每日1劑，分3次食用。

良方六：

組成：鮮葡萄250克。

用法：每日1劑，分2次食用。

功效：益氣倍力，令人肥健。適用于消瘦人群。

良方七：

組成：鮮葡萄200克、生梨1個。

用法：將葡萄洗凈，摘下顆粒，生梨去皮核，切成塊狀，用榨汁機把葡萄粒、生梨塊榨出原汁。每日1劑，當(dāng)茶飲用。

功效：補虛強壯、益氣肥健。

良方八：

組成：甜橙2個，檸檬汁15克，蜂蜜適量。

用法：將甜橙洗凈，對半剖開，用榨汁機榨取原汁，加入蜂蜜、檸檬汁調(diào)勻。每日1—2次，當(dāng)茶飲用。

功效：健脾、開胃。

良方九：

組成：哈密瓜250克，蘋果1個，蜂蜜適量。

用法：將哈密瓜洗凈去瓜籽，蘋果去皮核，一起切成小丁，加入蜂蜜調(diào)勻。每日1—2次，當(dāng)點心食用。

功效：健脾開胃、補虛肥健。

良方十：

組成：紅棗100克。

用法：將紅棗洗凈，用水煮至熟軟。每日1劑，分2次服用，喝湯食棗。

功效：補虛健脾、益氣肥健。適用于消瘦。

良方十一：

組成：核桃仁500克，食糖適量。

用法：將核桃仁炒至香熟，加入食糖，用粉碎機粉為細末。每日2次，每次2—3匙，空腹服用。

功效：補腎培元。肥健潤膚。適用于消瘦。

良方十二：

組成：黑豆150克

用法：將黑豆洗凈，用小火煮至熟酥，加入調(diào)味品。每日1劑，當(dāng)菜食用。

功效：補腎肥健。適用于消瘦。

良方十三：

組成：豬脊肉200克，嫩豆腐200克，鮮荷葉2張，黃酒50克，生姜20克，蔥20克，胡椒粉1克，味精1克，精鹽2克，雞蛋1個，植物油100克，豆粉3克，麻油少許。 　用法：將豬脊肉洗凈切成6厘米長、2厘米寬、0.5厘米厚的薄片，嫩豆腐切成同樣長和1厘米厚的片。生姜、蔥洗凈剁成細末;鮮荷葉洗凈用開水燙軟，再用冷水漂涼，切成11厘米見方片。將豆腐和豬脊肉片分別用黃灑、生姜片、蔥末、胡椒粉、味精、精鹽腌漬。雞蛋去黃用清入豆粉調(diào)勻，肉片用荷葉包好，入熱油鍋中用植物油滑一下倒出，留少許油，煎至肉片熟，起鍋裝盤。食時打開荷葉，淋上少許麻油。佐餐食用。

功效：益胃和氣，生津潤燥，豐肌潤膚。適用于體瘦。

對美愛好者來說，只要訓(xùn)練得法，再適時、適量地補充一些增重粉，則會達到理想的增重效果。但由于增重粉的成分和含量相差很大，其效果差別明顯。好的增重粉能使健美練習(xí)者的肌肉得到最大程度的增長。有些增重粉由于能量物質(zhì)搭配不合理，長期使用卻會造成體內(nèi)脂肪增加，既不能使體型美觀又不能使力量增長。

此外，增重粉在使用方法、用量和時間上還必須科學(xué)合理，若使用不當(dāng)，則事倍功半。對健美愛好者來說，最重要的是得到更多的瘦體重。因此，在選澤增重粉時應(yīng)特別注意它們的組成和含量以及掌握科學(xué)的使用方法。

需要提醒的是，由于增重粉均屬于高熱量補劑，故應(yīng)掌握好用量，攝入量必須與消耗量平衡，否則多余的熱量會轉(zhuǎn)化為脂肪貯存起來，引起肥胖。

1、蛋糕+豆腐

輔助食材

這和食物的分類有關(guān)，有一種分法是，將食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五谷類都是屬于密集食物。

而食物配搭法是主張我們在同一餐之內(nèi)只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。像含蛋白質(zhì)的豆腐和含淀粉質(zhì)的蛋糕，都屬于密集性食物，同吃必然要長胖。

2、汽水+巧克力

無論是何種口味的巧克力，都屬于高熱量、高糖、高脂肪的食品，不宜同時搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。吃巧克力時配一杯熱茶是個不錯的選擇，茶可吸收巧克力里面的油，減少積食的概率。

山藥的營養(yǎng)價值很高，乃是補氣之佳品。常吃山藥，不僅能增肥，還能塑造挺拔身材。

材料：新鮮山藥、雄豬蹄、王不留行、紅棗和米酒。

制作方法：

1）先把紅棗洗凈去核，雄豬蹄切塊備用。

2）然后把豬蹄放在開水里飛水去油。

3）在鍋里加入大量的清水，并將所有材料都放進去，先用大火煮，十分鐘之后轉(zhuǎn)為文火。

4）燉2個小時后，加入調(diào)味料調(diào)味即可。

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