茶文化在我們中國(guó)歷史悠久。據(jù)說(shuō)神農(nóng)時(shí)代漢族人就開始飲茶了，到現(xiàn)在至少也有4000多年的歷史了。漢族人對(duì)茶的配制也是各式各樣的。比較有名氣的有：黃山毛峰，杭州龍井，福建烏龍茶，安吉白茶等等?，F(xiàn)代科技融入到茶文化里，形成了一些比較有保健作用的保健茶，下面我們就簡(jiǎn)單的介紹幾款保健茶。

面對(duì)市場(chǎng)上各式各樣的保健茶，消費(fèi)者難免有時(shí)不知如何抉擇，因?qū)Ω鞣N保健茶的作用及功效都不了解，所以很難下結(jié)論到底購(gòu)買那一款保健茶，下面就為大家解決這一煩憂，來(lái)講解下集中保健茶的功效作用。

1.枸杞茶

枸杞茶能滋腎、養(yǎng)肝、潤(rùn)肺、明目、強(qiáng)壯筋骨、改善疲勞等。

2.金銀花茶

金銀花是純天然中草藥，金銀花具有清熱解毒、疏利咽喉的作用，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

3.檸檬茶

檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛

4.紅花茶

紅花出自西域，味甘、無(wú)毒，能行男子血脈，通女子經(jīng)水，多則行血，少則養(yǎng)血。亦有降壓、降脂、抑制血栓形成、保護(hù)心臟、美容美發(fā)等之功效

5.薄荷甘草茶

薄荷甘草茶具有解熱消暑，清涼解毒、發(fā)汗解表之功;對(duì)頭痛目赤，咽喉腫痛、風(fēng)熱感冒等癥，療效甚佳。

6.陳皮姜茶

7.　苦蕎茶是一種健康保健茶飲品，苦蕎茶是由苦蕎經(jīng)過烘烤炒制制作而成?？嗍w茶又因其制作成本低 廉所以價(jià)格較為實(shí)惠，成為廣大消費(fèi)者的青睞　　.常飲苦蕎茶可以促進(jìn)身體血液循環(huán)?？嗍w茶中所含的蘆丁可以起到軟化血管、降低血脂、血糖、 血壓等作用，從而促進(jìn)身體微循環(huán)，保證身體健康。

大家對(duì)茶文化現(xiàn)在有了哪些了解?上面介紹的也只是一些常見的保健茶，現(xiàn)在的茶館遍布城市的每個(gè)角落，大家在工作之余可以到茶館享受一下茶的美味。女性朋友還可以多喝還可以多喝一些美容養(yǎng)顏的保健茶。讓我們的生活充滿陽(yáng)光。