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上海針灸減肥團(tuán)購

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月06日 13:06

上海針灸減肥團(tuán)購

會(huì)員159367640女23歲已回復(fù)

本人現(xiàn)在23歲,是在上海讀大三的女生,因?yàn)樾〉臅r(shí)候身體不好,吃了較多的補(bǔ)藥,現(xiàn)在偏胖,我的個(gè)子是166,體重最重的時(shí)候有160斤,感覺比較自卑 ,請問醫(yī)生我如何能使體重瘦到110斤?

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

可以在家做一下簡單的運(yùn)動(dòng),再控制下飲食。保證營養(yǎng)就好。晚上可以不吃晚飯,中午保證吃到7分飽就好。實(shí)在是餓的話,晚上可以吃點(diǎn)水果。建議吃蘋果,比較能撐餓。減肥藥什么的,還是算了。那些東西對身體沒什么好處。每天拿出半小時(shí)運(yùn)動(dòng)下,在家做些簡單運(yùn)動(dòng)就行了。跳繩什么的,都可以。以上是對“上海針灸減肥團(tuán)購”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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針灸減肥靠譜,但是作用不大。所謂的針灸減肥,并不是針灸本身起到了作用,而是在針灸的過程當(dāng)中刺激到你身上的穴位,讓身體起到了反應(yīng),讓飽腹感變得越來越強(qiáng),所以在吃飯的時(shí)候基本上已經(jīng)飽了,完全不會(huì)感到明顯的饑餓。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病,如呼吸系統(tǒng)疾病,肺病,腦梗塞,冠心病,高血壓,糖尿病。同時(shí)擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈,耳鳴,失眠,食欲不振,周身乏力,水腫,尿頻,便秘等。

正規(guī)的醫(yī)院都可以治療減肥。必須選擇一個(gè)正式的專業(yè)組織來做這件事。這種治療更好,因?yàn)榭赡苡幸欢ǖ娘L(fēng)險(xiǎn)和副作用。事實(shí)上,減肥最終取決于鍛煉和飲食的結(jié)合。你必須堅(jiān)持鍛煉,少吃多吃,不要暴飲暴食。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0

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針灸減肥多久能瘦下來,需要依據(jù)每個(gè)人情況而定。部分患者針灸1-2次后,體重就開始下降;而有的患者針灸5-6次后,體重才開始有變化;少數(shù)患者針灸1-2個(gè)月,體重都沒有任何變化。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:口腔頜面外科常見病的診治。

針灸減肥的原理是通過刺激人體穴位,調(diào)和氣血、疏通經(jīng)絡(luò)來達(dá)到恢復(fù)人體的陰陽平衡、調(diào)節(jié)臟腑、促進(jìn)機(jī)體的代謝的功能。
一方面,針灸能夠抑制肥胖患者過于旺盛的食欲。另一方面,針灸能夠促進(jìn)機(jī)體代謝,增加能量和糖分的代謝,促進(jìn)脂肪分解,從而實(shí)現(xiàn)減肥的目的。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

年紀(jì)較小不需要進(jìn)行針灸減肥,平時(shí)多注意飲食方面的控制,不要吃得太多油膩的,平時(shí)多注意鍛煉身體如果通過這種方式還是不好的話,然后再考慮其他的一些減肥方法,包括針灸減肥。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病,如呼吸系統(tǒng)疾病,肺病,腦梗塞,冠心病,高血壓,糖尿病。同時(shí)擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈,耳鳴,失眠,食欲不振,周身乏力,水腫,尿頻,便秘等。

通常情況下,針灸減肥有疏通經(jīng)絡(luò)、安全等利處,同時(shí)也存在疼痛、效果不佳等弊處。
一、利處
1.疏通經(jīng)絡(luò):針灸減肥可以疏通經(jīng)絡(luò),增強(qiáng)人體的代謝,從而有效的將體內(nèi)多余的脂肪代謝出現(xiàn)體外,從而起到減肥的效果。
2.安全:針灸減肥是一種比較安全的減肥方式,一般對人體是沒有損害的,比較適合于懶人減肥。
二、弊處
1.疼痛:在針灸減肥時(shí),一般需要將針刺入人體的皮膚,可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)疼痛的癥狀,部分患者比較敏感,可能疼痛的癥狀會(huì)比較劇烈。
2.效果不佳:因?yàn)獒樉闹荒茏鳛檩o助減肥的方式,如果僅依靠針灸進(jìn)行減肥,可能效果并不是特別好。建議還需要配合運(yùn)動(dòng)、控制飲食等。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶:0

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