上海經(jīng)絡(luò)研究所針灸減肥有一定的作用，針灸是一種以針刺刺激人體穴位，經(jīng)絡(luò)腧穴為主，配合應(yīng)用推拿、按摩等方法的中醫(yī)理療方法。經(jīng)絡(luò)是人體氣血運(yùn)行和分散的途徑，針灸減肥主要是通過(guò)對(duì)經(jīng)絡(luò)腧穴的刺激，起到調(diào)節(jié)人體陰陽(yáng)、扶正祛邪、祛濕除寒、行氣活血等作用，從而達(dá)到減肥的效果。

1、足三里穴：位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，脛骨前嵴旁開(kāi)一橫指，是足陽(yáng)明胃經(jīng)的穴位，對(duì)于食欲減退、腹脹、腹瀉、嘔吐等癥狀有一定的治療效果，配合電針灸，刺激足三里穴，有利于健脾胃、助消化、改善脂肪代謝等;

2、天樞穴：位于臍水平左右各2寸的位置，具有健脾利濕、降逆泄?jié)岬淖饔?，可以治療腹脹、便秘、腹瀉、腹痛等癥狀，對(duì)于部分脂肪肝、便秘患者也有一定的改善作用;

3、上脘穴：位于上腹部正中線上，肚臍向下四寸的位置，對(duì)于消化不良、腹脹、噯氣、腹瀉、嘔吐等癥狀有一定的緩解作用，配合電針灸，刺激上脘穴，有利于疏肝利膽、調(diào)和氣血等;

4、中脘穴：處于臍上正中線上肚臍上4寸的位置，對(duì)于腹脹、噯氣、不思飲食、腹瀉、嘔吐等癥狀有一定的緩解作用，配合電針灸，刺激中脘穴，有利于健脾胃、助消化、改善腹瀉、嘔吐等;

5、下脘穴：位于臍下約10cm處，有降逆止嘔、通利小便的作用，可以治療腹脹、不欲飲食、腹瀉、嘔吐等癥狀，配合電針灸，刺激下脘穴，有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、加快排便、改善腹瀉等;

6、其他：針灸還有耳穴、皮膚針等多種功效，日?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇合適的針灸方法。

針灸減肥是一種相對(duì)安全的治療，一般不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生副作用，但由于針灸減肥的功效較強(qiáng)，治療周期也較長(zhǎng)，所以不建議單純依靠針灸來(lái)治療，可與其他方法相結(jié)合，起到互補(bǔ)的作用。

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