【兒童健康】父母要牢記,這些重要育兒常識(shí)不容忽視!
孟奇鵬小兒推拿提醒,在育兒過(guò)程中,一些至關(guān)重要的常識(shí)往往容易
被許多父母忽略,看看你有沒(méi)有中招??
1.病后氣血弱,需要時(shí)間恢復(fù)
孩子病好后,需要一周時(shí)間靜養(yǎng)避免“食復(fù)”、“勞復(fù)”,不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)、過(guò)度學(xué)習(xí),不要大補(bǔ),需要早睡,飲食清淡、生活簡(jiǎn)單!?
2.生病時(shí),最需要情緒穩(wěn)定
孩子生病時(shí),最需要的不是父母無(wú)微不至的照顧,而是父母有穩(wěn)定的情緒,有樂(lè)觀開(kāi)朗的微笑,讓孩子氣血和順,心神安寧。?
3.穿太多反而容易受涼
天冷時(shí),孩子需要一定保暖,避免受寒,但是如果穿太多了,導(dǎo)致孩子出汗,毛孔打開(kāi),反而容易讓寒氣侵入。冷天穿衣,達(dá)到后背溫暖就可以,不要潮濕。?
4.越糾結(jié),孩子越易便秘!
每天總是害怕孩子不拉大便,孩子往往特別容易便秘,因?yàn)槲覀兘箲]的情緒,會(huì)讓孩子氣機(jī)不順,氣滯不易排便。
5.擺爛的孩子,能量不足了
如果孩子出現(xiàn)擺爛情況,或許是他的身體能量不足了,也或許他的精神能量不足了,需要我們?nèi)フ业皆?,陪伴孩子慢慢成長(zhǎng),不要操之過(guò)急。?
6.艾灸時(shí)要專(zhuān)心
艾灸不是熱敷,更不是烤肉,得氣最關(guān)鍵,不建議邊艾灸邊讀書(shū),艾灸最好要專(zhuān)心,讓身體專(zhuān)心接受艾的能量。?
7.忌口前先講親子關(guān)系
忌口前,平常要有良好的親子關(guān)系有愛(ài)與自由,也要有原則和底線,關(guān)鍵時(shí),我們跟孩子說(shuō)飲食有節(jié),忌口不適合食物,孩子才樂(lè)意接受。?
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