當前，世界百年未有之大變局加速演進，中華民族偉大復興進入關鍵時期，領導人在不同的場合多次說過“青少年要文明其精神，野蠻其體魄”，只有青少年德智體美全面發(fā)展，健康茁壯成長，才能擔當國家復興、民族振興的大任，成為祖國建設的棟梁之材。

健康包括身體和心理健康兩個方面，是人的基本權利，也是人生的第一財富。青少年是國家的未來和民族的希望，既要促進青少年心理健康更要保障青少年的身體健康。

心理健康就是文明其精神。不可否認，近幾年青少年沉迷于游戲、墮落于虛擬世界的現(xiàn)象屢見不鮮，“吳謝宇弒母案”的發(fā)生更是讓人觸目驚心、引發(fā)反思。青少年心理健康的引導需要家庭、學校、社會三方的共同努力，家庭做好親情陪伴，切實增強青少年的安全感和滿足感；學校做好思政教育，引導青少年愛黨愛國愛家，樹立遠大的報國為民志愿；社會做好包容關懷，讓青少年感受到大環(huán)境的溫暖。

身體健康就是野蠻其體魄。在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會生活中，體育鍛煉時間被無限壓縮，“小眼鏡”“小胖子”現(xiàn)象出現(xiàn)令人堪憂。近日，國家“雙減”政策的出臺，全面壓減青少年作業(yè)總量和時長，課后服務日益多樣化，加之各地體育場所和設施不斷完善。相信隨著理念不斷更新、氛圍不斷營造，未來青少年身體素質定會得到切實提高。

少年強則國強,青少年樹立健康理念是國家強盛的關鍵。社會、學校、家庭不僅要培養(yǎng)青少年樹立積極樂觀、自信向上的價值觀，又要引導青少年建立抗挫抗壓、自我調節(jié)的人生觀；既要學會知識，又要強身健體，只有全面發(fā)展才能為國家富強貢獻注入年輕血脈，向全世界展示大國風采和力量。（作者：劉宏楊）返回搜狐，查看更多

責任編輯：