用戶通過熱量減肥法App記錄體重、飲食熱量，量化每日熱量攝入與消耗進(jìn)行健康減肥。同時通過熱量減肥法app培養(yǎng)用戶良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免暴食與反彈，真正幫助用戶解決減肥難題。 [3]

習(xí)慣培養(yǎng)

（1）習(xí)慣挑戰(zhàn)體系：通過信、挑戰(zhàn)目標(biāo)、立即行動、錦囊妙計等幾個部分，運用專業(yè)知識、系統(tǒng)體系和大量心理學(xué)知識，幫助用戶循環(huán)漸進(jìn)實現(xiàn)目標(biāo)。

（2）自定義習(xí)慣：用戶可以自由添加習(xí)慣進(jìn)行每日打卡，養(yǎng)成更多好習(xí)慣。

熱量記錄

（1）65萬+食物數(shù)據(jù)，滿足用戶精確計算熱量的需求。

（2）拍照識別，用戶僅需對著食物掃一掃即可識別食物。

（3）飲食結(jié)構(gòu)分析，通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不用忍饑挨餓，還能健康瘦身。

（4）智能食譜，智能算法，自動匹配健康飲食方案。

（5）食物排行榜，GI、GL、蛋白、膳食纖維等等一目了然。

減脂服務(wù)

為用戶提供減脂服務(wù)，包括個人定制化健康方案，營養(yǎng)分析，食譜等。 [1]

健康科普內(nèi)容

鍛煉課程，推薦合適的鍛煉視頻，在家跟著練就能瘦； [1]

減肥美食，提供健康減脂食譜視頻，讓零基礎(chǔ)的人也能跟著視頻學(xué)會好吃、好做、好看的減脂餐； [1]

減肥文章，給用戶傳達(dá)健康減肥相關(guān)知識，讓用戶能夠用正確的方法達(dá)到自己想要的體重。 [1]

身體數(shù)據(jù)分析

根據(jù)用戶的記錄生成曲線圖，使體重變化一目了然，并針對每天記錄的身體數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，讓用戶更能了解自己的身體。

2020/6/16 1.1.16版本 [1]

2021/8/28 1.6.0版本 [1]

2022/3/8 1.8.2 版本 [4]

2022/7/6 1.9.1 版本 [4]

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網(wǎng)址: 熱量減肥法 http://m.u1s5d6.cn/newsview30509.html