任何人在任何時(shí)候都可能出現(xiàn)職業(yè)中斷，而對(duì)于 Carol Fishman Cohen來(lái)說(shuō)，這種情況出現(xiàn)的有點(diǎn)突然。 1980年代后期，她在 Drexel Burnham Lambert公司從事財(cái)務(wù)工作，正因?yàn)樯说谝粋€(gè)小孩在休產(chǎn)假，公司卻突然倒閉了。 Cohen因此決定暫停求職，又連續(xù)生了三個(gè)孩子，總共在家里待了 11年，然后于 2001年在貝恩資本重新開(kāi)始了自己的職業(yè)生涯。
在那以后，她曾在哈佛商學(xué)院的案例研究中分享了自己重返職場(chǎng)的經(jīng)歷，并做過(guò)關(guān)于這個(gè)主題的 TED演講，該演講已被瀏覽了超過(guò) 220萬(wàn)次。她還曾撰寫了一本名為《重返職業(yè)生涯》 的書。 2007年，她和該書合著者 Vivian Steir Rabin共同創(chuàng)立了職場(chǎng)重啟公司 iRelaunch，為求職者和潛在雇主舉辦各種聚會(huì)和活動(dòng)，并直接與全球性的公司合作制定職業(yè)重啟計(jì)劃。
Cohen最近與斯坦福商學(xué)院的校友們分享了一些她關(guān)于職場(chǎng)重啟方面的建議。
為視頻面試做好準(zhǔn)備
Cohen說(shuō)，現(xiàn)在準(zhǔn)備重新進(jìn)入職場(chǎng)的求職者不僅要準(zhǔn)備好現(xiàn)場(chǎng)面試，還要想好在鏡頭前應(yīng)該如何向潛在雇主解釋自己的職場(chǎng)空白期，因?yàn)樵S多公司都會(huì)通過(guò) Skype和 HireVue等視頻軟件進(jìn)行首輪面試。無(wú)論你是需要上交一個(gè)自己制作的介紹視頻，還是進(jìn)行在線面試，最重要的是能夠自信地分享經(jīng)過(guò)精心準(zhǔn)備的關(guān)于職場(chǎng)空白期或過(guò)渡期的解釋。
她說(shuō)： “一開(kāi)始，你可能不知道應(yīng)該怎么說(shuō)比較好。這需要反復(fù)不斷地練習(xí)，把準(zhǔn)備好的解釋大聲地講出來(lái)。你可以試試看與朋友和家人進(jìn)行模擬面試，并從他們那里獲得反饋。你練習(xí)得越多，在真正的面試中就會(huì)越自如。 ”
聯(lián)系，但不要過(guò)度聯(lián)系
Cohen說(shuō)，大家找工作的時(shí)候不要只是在家里看看網(wǎng)站就好，而是要走出家門，多去參加各種學(xué)校組織的系列講座、專業(yè)會(huì)議、社交活動(dòng)以及求職互助小組等等。比如，斯坦福商學(xué)院的校友職業(yè)服務(wù)處就會(huì)為大家提供一系列的資源，包括一對(duì)一的職業(yè)指導(dǎo)和在線求職工具包等等。當(dāng)然，我們還有LinkedIn。
“LinkedIn對(duì)于想要重返職場(chǎng)的人來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常好的平臺(tái)。它可以幫助你找到已經(jīng)很久沒(méi)有聯(lián)系的同事和朋友，并提供一種低調(diào)的重新建立聯(lián)系的方式。 ” Cohen說(shuō)， “比如，主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方說(shuō)，‘嗨，很高興再次和你建立聯(lián)系。我在過(guò)去的八年中都沒(méi)有工作，現(xiàn)在希望重新開(kāi)始并且正處于信息收集階段?！?這種方法可以確保對(duì)方收到信息，但又沒(méi)有向?qū)Ψ街苯訉で蠊ぷ鳈C(jī)會(huì)的意思。 ”
她說(shuō)，你可以向?qū)Ψ秸f(shuō)明自己正在準(zhǔn)備重返職場(chǎng)或是轉(zhuǎn)行進(jìn)入這個(gè)領(lǐng)域，并詢問(wèn)是否可以打個(gè) 15分鐘的電話聊聊天，以了解該領(lǐng)域的現(xiàn)狀和變化或他們最近的職業(yè)發(fā)展?fàn)顩r。不要直接要求午餐聚會(huì)，因?yàn)槟切枰辽賰蓚€(gè)小時(shí)的時(shí)間。不用擔(dān)心以前的同事是不是還記得你，或者會(huì)不會(huì)因?yàn)槟阋恢睕](méi)有聯(lián)系而感到沮喪。他們會(huì)記得你，況且，嘿，他們最近也都沒(méi)有聯(lián)系過(guò)你啊。
關(guān)于 “我發(fā)現(xiàn)你的簡(jiǎn)歷有一段空白”的對(duì)話
如何解釋自己的事業(yè)空白期是科恩最常被問(wèn)到的問(wèn)題。 “不要道歉，簡(jiǎn)單闡述一下中斷的原因，然后迅速轉(zhuǎn)移話題，重點(diǎn)說(shuō)自己為什么是最適合這份工作的人。 ” 她說(shuō)， “你可以說(shuō)，‘是的，因?yàn)橐疹櫺『ⅲ掖_實(shí)有一段空白期，但現(xiàn)在我迫不及待地想重新上班。實(shí)際上，我對(duì)這個(gè)職位很感興趣的原因是因?yàn)槲以?XXX的工作經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)時(shí)我們?cè)谶@方面也面臨著非常相似的客戶挑戰(zhàn)。 XXX是最困難的情況之一，這是我們那時(shí)所做的。 ’”
專業(yè)知識(shí)是消除年齡歧視的解藥。
-Carol Fishman Cohen
“想要成功地通過(guò)面試獲得職位，你就要熟練掌握如何去描述自己過(guò)去的每一段工作以及實(shí)習(xí)經(jīng)歷。” Cohen說(shuō), “如果你現(xiàn)在剛剛進(jìn)入職場(chǎng)，還沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)空白期或過(guò)渡期，或者如果你有千禧一代的孩子，請(qǐng)告訴他們從現(xiàn)在就開(kāi)始記錄他們自己的工作經(jīng)歷—包括所有好的、壞的、具有意義的里程碑時(shí)刻。這樣，一旦他們需要描述自己過(guò)往經(jīng)歷的時(shí)候，查找這些記錄要比單純依靠自己的記憶容易得多?！?/p>
如果職業(yè)中斷是由于某些現(xiàn)已解決的問(wèn)題或是個(gè)人健康原因造成的，則同樣要直截了當(dāng)，并記得強(qiáng)調(diào)狀況已解決。 “我因家庭成員的健康問(wèn)題而暫時(shí)休假，但現(xiàn)在這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)解決，所以想重新開(kāi)始上班。 ”
關(guān)于 “我對(duì)你很感興趣，但對(duì)這段空白期有所疑 慮”的對(duì)話
Cohen說(shuō)，雇主經(jīng)常會(huì)猶豫是否要聘用一個(gè)正準(zhǔn)備重新開(kāi)始或轉(zhuǎn)變職業(yè)領(lǐng)域的人，部分原因是擔(dān)心同事是否會(huì)接受這一決定。 “在這種情況下，你可以試試申請(qǐng)加入某個(gè)單獨(dú)的項(xiàng)目或是短期職位，并和招聘者說(shuō)， ’由于職業(yè)中斷 /因?yàn)槲艺谵D(zhuǎn)行，所以可能很難說(shuō)服您我是否適合這份工作。如果您能考 慮讓我加入一個(gè)短期的實(shí)習(xí)項(xiàng)目或是暫時(shí)頂替其他休假的員工，就可以在正式做出決定之前根據(jù)實(shí)際工作表現(xiàn)對(duì)我進(jìn)行評(píng)估。’”
她說(shuō)，有些雇主喜歡迅速做出決定，但也有些人覺(jué)得這是一個(gè)能夠進(jìn)一步了解你的低風(fēng)險(xiǎn)的方式。
關(guān)于 “ 對(duì)于這個(gè)職位， 你似乎 有點(diǎn) 資歷 過(guò)高 ” 的對(duì)話
Cohen說(shuō)： “這種說(shuō)法實(shí)際上是一種變相的年齡歧視，但這也是對(duì)面試官進(jìn)行教育的機(jī)會(huì)。 ” 她指出，剛剛重新進(jìn)入職場(chǎng)和處于過(guò)渡階段的人通常都會(huì)尋找薪酬較低的初級(jí)職位或工作，以便較容易地進(jìn)入新領(lǐng)域，能夠更好地控制日程安排，或是減輕自己的壓力。
“在這種情況下，你可以說(shuō)，‘我的首要任務(wù)當(dāng)然是為我的雇主提供出色的業(yè)績(jī)，但同時(shí)也還要為自己的生活留出時(shí)間。所以，雖然在您看起來(lái)好像我的資歷過(guò)高，但這個(gè)水平正好是我目前想要達(dá)到的平衡點(diǎn)，因此我有意地申請(qǐng)了這個(gè)職位。我有信心在這個(gè)職位上為您帶來(lái)出色的業(yè)績(jī)。’”
關(guān)于 “我準(zhǔn)備轉(zhuǎn)換到這個(gè)新領(lǐng)域 ”的對(duì)話
Cohen建議大家要能用一句話總結(jié)自己的工作背景和未來(lái)計(jì)劃，例如： “我原來(lái)是一名國(guó)際業(yè)務(wù)發(fā)展經(jīng)理，但目前準(zhǔn)備轉(zhuǎn)行進(jìn)入教育領(lǐng)域，現(xiàn)在對(duì)教育戰(zhàn)略方向感興趣 ” 。這樣可以給潛在雇主迅速留下一個(gè)簡(jiǎn)潔明確的印象。此外，通過(guò)參加專業(yè)課程、在相關(guān)領(lǐng)域做義工或是短期觀摩，都可以向雇主發(fā)出信號(hào)，表明你對(duì)轉(zhuǎn)行是很認(rèn)真的?！澳憧梢哉f(shuō)，‘我曾經(jīng)在媒體領(lǐng)域工作，但是現(xiàn)在希望進(jìn)入金融領(lǐng)域。所以我去參加了反洗錢的證書課程并且覺(jué)得很喜歡，這也是為什么我非常希望能申請(qǐng)到這個(gè)職位。 ’”
Cohen說(shuō)，她自己就是在選修了一個(gè)在線的反洗錢課程三個(gè)月后在新領(lǐng)域找到了工作。
專業(yè)比年齡更重要
“專業(yè)知識(shí)是消除年齡歧視的解藥。 ” Cohen強(qiáng)調(diào)說(shuō)，對(duì)于想要重返職場(chǎng)或是轉(zhuǎn)換領(lǐng)域的任何人來(lái)說(shuō)，與時(shí)俱進(jìn)是至關(guān)重要的。多多閱讀該領(lǐng)域的最新書籍和期刊，了解該領(lǐng)域內(nèi)的專家，問(wèn)問(wèn)這個(gè)領(lǐng)域內(nèi)的朋友都在看什么書并關(guān)注哪些網(wǎng)站和博客。這類話題不但可以幫助你更好地做準(zhǔn)備，也有助于你與他人建立聯(lián)系。
Cohen說(shuō)： “與直接詢問(wèn)是否有工作機(jī)會(huì)之類的問(wèn)題相比，這些都是比較低調(diào)并且容易回答的問(wèn)題。一旦你獲得了這些信息，就可以有針對(duì)性的去閱讀那些期刊，了解專家的觀點(diǎn)。這樣，當(dāng)有機(jī)會(huì)參加專業(yè)活動(dòng)時(shí)，你就可以與那里的人交談，詢問(wèn)他們是否讀過(guò)這本書以及他們對(duì)此有何想法等等。這種交談比進(jìn)行一些尷尬的閑聊要好得多，而且它可以使人們專注于你所知道的而不是你的年齡。 ”
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