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碧生源減肥茶多吃有副作用么？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月06日 04:03

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碧生源減肥茶多吃有副作用么？

會員169721264女39歲已回復(fù)

碧生源減肥茶多吃有副作用么？想得到怎樣的幫助：碧生源減肥茶多吃有副作用么？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

病情分析：注意事項1、本品不能代替藥物;2、減至正常體重后，可停止食用。指導(dǎo)意見：1、產(chǎn)后媽媽能飲用碧生源減肥茶嗎？答：孕期及哺乳期女性不要飲用。2、碧生源減肥茶是否有副作用？答：碧生源減肥茶可能會出現(xiàn)腹瀉、口干、便秘、頭暈等問題。3、飲用碧生源減肥茶需要注意什么問題？答：碧生源減肥茶倡導(dǎo)“健康減肥，輕松享受”，為了加強(qiáng)減肥效果，飲茶期間要注意科學(xué)飲食，盡量少吃高脂肪、高糖、高熱量食物，如果再配合適量的有氧運(yùn)動，遵循“科學(xué)合理飲食+適量有氧運(yùn)動+減肥產(chǎn)品”，完成“減肥三部曲”，瘦身效果會更好

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相關(guān)問答

多吃紅薯一般不能減肥。
紅薯中含有大量的膳食纖維，飽腹感較強(qiáng)，適量吃有助于減肥，但紅薯中含有比較多的碳水化合物、糖分等容易造成脂肪堆積的營養(yǎng)物質(zhì)，如果過量吃紅薯，不僅無法減肥，反而可能會因此出現(xiàn)發(fā)胖的情況?？傊?，不建議過量吃紅薯，每餐適量吃200-300克左右的紅薯即可，同時還需要注意體育鍛煉，比如爬山、騎自行車等，有助于加速減肥。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

蕓豆減肥沒有副作用，蕓豆屬于低熱量食物，含的碳水化合物和脂肪都非常少，而纖維素較多，所以進(jìn)食蕓豆不容易造成肥胖。不過如果不減少其他含熱量食物的進(jìn)食量，單純增加進(jìn)食蕓豆，也不會減肥效果。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

一般情況下，在減肥期間，患者多吃蛋白質(zhì)對身體有一定的好處。具體分析如下：
在日常生活中，患者可以通過吃雞蛋、豆?jié){等含有蛋白質(zhì)的食物來為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，能夠維持機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。同時也可以起到飽腹的作用，能夠減少對其他食物的攝入，從而起到一定的減肥作用。因此患者多吃蛋白質(zhì)是對身體有好處的。
平時患者也可以通過中藥泡浴法、中藥熏蒸法等方式來減肥，還應(yīng)該加強(qiáng)體育運(yùn)動，能夠促進(jìn)脂肪燃燒。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

通?？Х葴p肥有副作用，具體內(nèi)容如下：
咖啡是日常生活中較為常見的一種飲品，其中含有蛋白質(zhì)、脂肪、咖啡因、單寧酸等營養(yǎng)成分，具有提神醒腦、利尿消腫等作用。但是一般咖啡減肥是有副作用的，因為通過喝咖啡減肥通常需要長期喝，因此在這種情況下會對咖啡產(chǎn)生依賴性，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)長期受到刺激，因而容易使患者出現(xiàn)頭疼、疲勞、焦慮等癥狀。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

多吃青菜少吃主食一般能減肥。
主食包括谷類、豆類等，通常含有較多的碳水化合物，熱量較高。青菜相對于主食，熱量較低，而且含有大量的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道蠕動，促進(jìn)食物消化。多吃青菜少吃主食可以減少熱量的攝入，避免多余的熱量在體內(nèi)以脂肪的形式存儲起來，一般能達(dá)到減肥的效果。
除了青菜，還應(yīng)該適當(dāng)搭配雞蛋、雞肉等富含蛋白質(zhì)的食物一起食用，保證膳食營養(yǎng)均衡。此外，還應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動，消耗熱量，有助于減肥。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

蘋果雖然有減肥的功效，但是它也是有副作用的，蘋果因為含有蘋果酸、檸檬酸等多種酸性的物質(zhì)，所以人們很少是直接吃的，而是曬成干果來泡水喝的，而它的副作用主要是會導(dǎo)致精神狀況不佳，如果吃多了，里面含有的有害的物質(zhì)，還會刺激人的身體，導(dǎo)致出現(xiàn)一些其他的疾病。