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bmi指數(shù)怎么算

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月22日 22:04

任正新 主治醫(yī)師 河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 三甲

擅長:擅長糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對體檢綜合分析和健康指導有一定的經(jīng)驗。

提問

bmi指數(shù)通過體重除以身高的平方得出,即體重(kg)/身高(m)^2。若結(jié)果在18.5~23.9kg/m^2之間,表示體重正常;若高于或低于該范圍,可能表明體重過輕或過重。建議定期監(jiān)測體重,以確保其在正常范圍內(nèi),并采取適當?shù)拇胧﹣砭S持健康的體重。
bmi指數(shù)通過體重除以身高的平方得出,即體重(kg)/身高(m)^2。若結(jié)果在18.5~23.9kg/m^2之間,表示體重正常;若高于或低于該范圍,可能表明體重過輕或過重。bmi指數(shù)用于評估人體體脂肪含量和身體成分分布。低bmi值可能與營養(yǎng)不良、肌肉量減少等有關,而高bmi值則可能與肥胖、心血管疾病風險增加相關。對于低bmi值,需要考慮增加膳食攝入,保證足夠的營養(yǎng)。對于高bmi值,應采取飲食控制和適量運動相結(jié)合的方式進行干預。
建議定期監(jiān)測體重,以確保其在正常范圍內(nèi),并采取適當?shù)拇胧﹣砭S持健康的體重。

2024-02-22 13:18

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