首頁 資訊 中醫(yī)減肥有四大誤區(qū)? 健康減肥才是王道

中醫(yī)減肥有四大誤區(qū)? 健康減肥才是王道

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月22日 19:40

核心提示:隨著肥胖人士的增多,減肥的方法也越來越多,其中中醫(yī)減肥成為最受歡迎的減肥方法之一。不光是正規(guī)的醫(yī)院,很多中醫(yī)的小門診,美容機構(gòu)什么的都設(shè)置了中醫(yī)減肥的項目。其實中醫(yī)減肥有四大誤區(qū)?,大多數(shù)人對中醫(yī)減肥并不真正了解。

   隨著肥胖人士的增多,減肥的方法也越來越多,其中中醫(yī)減肥成為最受歡迎的減肥方法之一。不光是正規(guī)的醫(yī)院,很多中醫(yī)的小門診,美容機構(gòu)什么的都設(shè)置了中醫(yī)減肥的項目。其實中醫(yī)減肥有四大誤區(qū),大多數(shù)人對中醫(yī)減肥并不真正了解,常常會進入這些誤區(qū),下面我們就來詳細了解下。

   中醫(yī)減肥有四大誤區(qū)

   1、中醫(yī)減肥師到處都是

   中醫(yī)減肥屬于中醫(yī)治療方法,而中醫(yī)治療方法是講求辨證論治的,也就是說真正的中醫(yī)師需要有相關(guān)的從業(yè)資格證,并且還要清楚的了解肥胖的診斷和治療方法。但實際上很多美容院、減肥館內(nèi)的所謂中醫(yī)減肥師并沒有從業(yè)資格證,只是被培訓(xùn)過美容美體的知識而已。

   2、一針就能瘦

   現(xiàn)在不少人都十分相信中醫(yī)針灸減肥一針就能瘦,很多并不胖的人都會去做針灸減肥,實際上如果沒病亂扎針的話對身體會造成傷害。一些減肥師在給顧客扎一針之后,都會要求顧客節(jié)食,不吃肉,光吃雞蛋、黃瓜什么的,其實想想,光這樣吃不用扎針也瘦了。

   3、扎到哪哪就瘦

   不少人去做中醫(yī)減肥,主要是他們認為中醫(yī)減肥針灸扎到哪哪就會瘦,這是一個天大的誤區(qū)。針灸根本就不是扎哪瘦哪,每個人造成肥胖的原因不一樣,遺傳也是一個重要的因素,因此單純依靠中醫(yī)針灸是很難減重的,更不用說扎哪減哪了。

   4、快速減肥

   那些所謂的中醫(yī)減肥機構(gòu)總是向消費者保證,一個月就瘦10斤,甚至一個星期瘦10斤,很多人就相信了他們的鬼話。實際上他們不過是采用了超負荷運動并且過度節(jié)食等方法來達到這快速減肥的目的,這是中醫(yī)減肥最大的一個誤區(qū)。

   通過上面的介紹,相信大家對中醫(yī)減肥有四大誤區(qū)的相關(guān)內(nèi)容也都了解的差不多了。中醫(yī)減肥并不是表面上看上去的那么簡單,建議大家不要太過相信,如打算進行中醫(yī)減肥,那么應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu),并且不要抱有急速減重這樣的想法,循序漸進才最健康。

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