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大肚子減肥茶好不好？有效果嗎？

咨詢下大肚子減肥茶好不好？有效果嗎？

28 次瀏覽2018.08.31 提問

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匿名用戶

2018.08.31 回答

不要喝減肥茶。那些都含有瀉藥成分。長(zhǎng)期喝只會(huì)造成腸胃病或者便秘 適得其反。建議您還是通過運(yùn)動(dòng)來減肥，效果更好還不易反彈，對(duì)身體也沒有傷害，減肥茶對(duì)人體的傷害是不容小視的。希望對(duì)您有幫助！

其他回答(4條回答)

匿名用戶

2018.09.01 回答

應(yīng)該注意合理膳食，平衡營(yíng)養(yǎng)。在飲食上，對(duì)食物一定要有高要求，即清淡、高維生素、高蛋白質(zhì)，富于營(yíng)養(yǎng)，易消化。如面條、各種粥、牛奶、豆?jié){、藕粉、魚、蝦仁、瘦肉糜等。經(jīng)常多吃新鮮水果、蔬菜。

匿名用戶

2018.09.01 回答

不建議長(zhǎng)期喝減肥茶 那些都含有瀉藥成分 長(zhǎng)期喝只會(huì)造成腸胃病或者便秘 適得其反  一定要選擇安全有效的減肥產(chǎn)品  不然會(huì)得不償失的

匿名用戶

2018.08.31 回答

：其實(shí)，減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環(huán)保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應(yīng)減少些肥肉，增加點(diǎn)魚和家禽。 2、飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會(huì)增加你的熱量。 3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。 4、平衡膳食。每天按計(jì)劃均衡安排自己的飲食，同時(shí)要注意定時(shí)、不可濫吃。要減慢吃飯的時(shí)間，吃頓飯的時(shí)間不少于20分鐘。 5、熱量負(fù)平衡。請(qǐng)減肥的原則：熱量的攝取量必須少于你的消耗量。6、意志決定減肥的效果與質(zhì)量。

匿名用戶

2018.08.31 回答

由于原有肌膚彈性和韌度的強(qiáng)弱與否，會(huì)影響吸脂術(shù)后復(fù)原的時(shí)間與效果，因此，想要嘗試吸脂的美體塑形的人員，最好能在20～50歲之間。另外，由于進(jìn)行局麻或全麻，難免傷及抽脂部位的微血管組織，如有高血壓、心臟病與內(nèi)分泌等系統(tǒng)疾病，或是凝血方面有障礙的人，不適合輕易嘗試吸脂。

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