妊娠是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，尤其是早孕懷孕前3月，最有可能影響胚胎發(fā)育，導(dǎo)致各種疾病，尤其是輻射對胎兒的影響。那么，懷孕后如何預(yù)防輻射呢？

為了寶寶的健康，懷孕期間減少與電腦的接觸時(shí)間是非常必要的。一般認(rèn)為孕婦每周操作電腦的時(shí)間不應(yīng)超過20小時(shí)；每天看電視的時(shí)間應(yīng)控制在2小時(shí)以內(nèi)。使用電視和微波爐時(shí)，最好距離3米。必須接觸電腦的孕婦可以采取以下措施，以防萬一”的措施。

用液晶顯示器代替顯示器。研究發(fā)現(xiàn)，液晶顯示器不會(huì)產(chǎn)生電磁輻射，因此可以考慮用液晶顯示器代替普通顯示器替普通顯示器。

第二，穿防輻射的衣服。孕婦操作電腦，尤其是懷孕前三個(gè)月，最好選擇防電磁輻射的工作服。含有多元素的織物可以用來防電場，消除磁場，阻擋少量的織物X射線。這種含有多元素的織物是目前防止電磁輻射的理想材料。然而，在沒有相關(guān)條件的情況下，沒有必要復(fù)制它。穿防護(hù)服等措施僅限于長期無法遠(yuǎn)離電腦的女性。

沒有必要安裝視覺屏幕，因?yàn)樗鼘﹄婋x輻射沒有實(shí)際的保護(hù)作用。相反，它也可能影響視力。

沒有明顯的醫(yī)學(xué)證據(jù)表明手機(jī)會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，但研究表明，即使是小劑量的慢性輻射也可能影響人體如增加腦瘤的發(fā)病率，因此建議孕婦注意以下幾點(diǎn)：

手機(jī)最好放在離身體3米遠(yuǎn)的地方，尤其不要直接放在腹部。

手機(jī)充電時(shí)，不要離它太近，最好關(guān)機(jī)充電。

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