趙英帥 主治醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)報(bào)告解讀、幽門螺旋桿菌感染、高血壓、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃腸炎、便秘、感冒、肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病的綜合診療

提問(wèn)

中度肥胖可以通過(guò)調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、口服藥物等方式進(jìn)行治療。

1、調(diào)整飲食

中度肥胖可能是由于平時(shí)暴飲暴食，或者是經(jīng)常吃油膩的食物導(dǎo)致的。在日常生活中，要注意飲食清淡，少吃油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，能夠緩解中度肥胖的癥狀。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

中度肥胖的患者，還可以通過(guò)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行改善，如跑步、跳繩、游泳等，能夠促進(jìn)身體新陳代謝，加快體內(nèi)脂肪燃燒，從而達(dá)到減重的目的。

3、口服藥物

如果中度肥胖的患者，通過(guò)上述方式無(wú)法得到有效改善，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片等藥物進(jìn)行治療。

除此之外，還可以通過(guò)中醫(yī)按摩、針灸等方式進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。

2021-12-17 16:10

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