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寶寶奶粉選擇技巧

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月04日 20:45

一般情況下寶寶都是進(jìn)行母乳喂養(yǎng),但是到達(dá)某一個(gè)階段之后會(huì)斷奶,之后會(huì)進(jìn)行奶粉喂養(yǎng),還有的媽媽奶水不足,會(huì)用奶粉輔助喂養(yǎng),所以奶粉在寶寶的成長(zhǎng)過程中是不可或缺的。奶粉是寶寶成長(zhǎng)所必須的食物,它有計(jì)劃的為寶寶補(bǔ)充每天所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),保障寶寶的健康成長(zhǎng),但是奶粉的選擇是一個(gè)關(guān)鍵,要選擇適合寶寶的奶粉才能保障寶寶健康成長(zhǎng)。

寶寶奶粉選擇技巧

1、看蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu):

一般奶粉的主要成分都有蛋白質(zhì),奶粉中的蛋白質(zhì)為乳清蛋白和酪蛋白,乳清蛋白與乳汁中的蛋白質(zhì)相似,比較好吸收,所以在此選擇奶粉的時(shí)候要看乳清蛋白的含量,一般來(lái)說越高越有利于寶寶吸收,每一個(gè)階段的寶寶奶粉中乳清蛋白的含量會(huì)有一定的差別,所以要認(rèn)真對(duì)比和選擇。

2、看脂肪結(jié)構(gòu):

奶粉中也含有脂肪,要好吸收才可以,OPO是一種比較好吸收的脂肪結(jié)構(gòu),它能軟化寶寶的大便,幫助排便,還能促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,而且一般嬰幼兒的奶粉都是脫脂乳粉,比較容易吸收消化。

3、看有無(wú)益生元:

低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS等物質(zhì)都屬于益生元的范疇,奶粉中益生元的含量也是比較重要的,它是腸道益生菌的食物,有利于腸道益生菌的增殖,進(jìn)而可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助食物的消化和吸收。

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