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“健康心理,快樂生活

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月04日 18:14

10月10日,世界精神衛(wèi)生日,

今年的主題為

“健康心理,快樂生活-關(guān)注兒童青少年心理健康”

你家里有一個(gè)讓你頭疼的“熊孩子”嗎?

他可能做作業(yè)時(shí)難以集中注意力,

每過幾分鐘就被電視聲音吸引過去;

他也可能是老師眼中的“活躍”學(xué)生,

聽課不認(rèn)真、在教室隨意走動(dòng)、喜歡插嘴

甚至比一般孩子更容易與同學(xué)起沖突。

孩子常覺得青春期的自己“天空有點(diǎn)灰”嗎?

總是心情低落,很難開心起來;

對(duì)很多事失去了興趣,有時(shí)都懶得說話;

覺得前途迷惘、能力不足,哪里都是缺點(diǎn);

甚至可能會(huì)有不好的念頭

做危險(xiǎn)的行為

你可能沒意識(shí)到,

Ta們不是太“脆弱”、太“矯情”,只是“生病”了。

哪些兒童青少年期心理行為問題需要心理治療?

1

情緒改變:焦慮,抑郁,恐懼,情緒不穩(wěn)定,易激惹;

2

行為問題:注意力不集中,多動(dòng),自控力差,學(xué)習(xí)困難;違紀(jì),逆反,惡作劇,逃學(xué),說謊,偷竊,攻擊行為;自傷;強(qiáng)迫行為(如:反復(fù)洗手、詢問);適應(yīng)困難;幼稚,退縮;

3

軀體不適:頭疼,腹痛,惡心,嘔吐,厭食或貪食,早醒,入睡困難,耳鳴,尿頻,全身不適,注重相貌、身高、體重;

4

學(xué)習(xí)類問題:厭學(xué),考試焦慮;

5

人際關(guān)系問題:包括親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系,表現(xiàn)為:自閉,自我中心,社交焦慮,缺乏社交技巧等;

6

人格特點(diǎn)類問題:過分依賴,敏感多疑,強(qiáng)迫等;

7

其他精神心理障礙及發(fā)育障礙:如兒童精神分裂癥、雙相情感障礙、孤獨(dú)癥、精神發(fā)育遲滯等。

兒童青少年心理問題一般是什么引起的?

1

內(nèi)部自身因素:青春期會(huì)引起一系列生理和心理上的變化以及對(duì)社會(huì)生活的不適應(yīng),青少年會(huì)產(chǎn)生困擾、絕望、悲觀等消極的情緒,因此極易產(chǎn)生內(nèi)部心理問題,如抑郁、焦慮、青春期精神分裂和自殺傾向等。

2

家庭和環(huán)境因素

3

社會(huì)和文化因素

什么情況下需要帶兒童青少年來門診看診?

出現(xiàn)心理問題,出現(xiàn)與同齡人發(fā)育不一致的焦慮,抑郁,恐懼,膽小,奇思異想等;出現(xiàn)與同齡人發(fā)育不一致的行為問題:多動(dòng),注意力不能集中,說謊,逃課,飲食,睡眠異常,叛逆,不能遵守規(guī)則等;發(fā)育異常(智力,性,性別角色)。

心理障礙的兒童青少年家庭該怎么幫助孩子度過困境?

1

不要諱疾忌醫(yī),更不要病急亂投醫(yī)。

2

耐心傾聽和陪伴孩子。

3

尋求心理咨詢與治療。

4

家長也需要心理咨詢與治療。

5

慢慢調(diào)整家庭氛圍。

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,社會(huì)對(duì)人口文化素質(zhì)和教育的要求越來越高,兒童青少年的心理健康問題日益受到家長、學(xué)校和社會(huì)各界的關(guān)注。為使孩子們有一個(gè)更加健康的未來,浙大一院精神衛(wèi)生中心開設(shè)了兒童青少年心理??崎T診。

兒童青少年心理??崎T診服務(wù)對(duì)象

1. 神經(jīng)發(fā)育相關(guān)疾病:包括智力發(fā)育障礙、孤獨(dú)癥(自閉癥)譜系障礙、注意缺陷多動(dòng)障礙、抽動(dòng)障礙、兒童精神分裂癥等;

2. 情緒相關(guān)疾病:包括兒童青少年抑郁癥、雙相障礙、分離焦慮障礙、社交焦慮障礙、強(qiáng)迫癥等;

3. 行為相關(guān)問題:包括咬指甲、攻擊破壞、易怒、逆反行為,網(wǎng)絡(luò)成癮、游戲成癮等;

4. 其他問題:包括親子關(guān)系、性相關(guān)問題,厭食暴食問題,睡眠問題等

??崎T診時(shí)間及專家

門診時(shí)間:每周六8:00-12:00

兒童青少年門診專家

周韋華 醫(yī)學(xué)碩士

職 稱:主治醫(yī)師

主攻兒童精神病學(xué)。主持和參與了國家自然基金、浙江省衛(wèi)生廳科研基金、浙江省教育科研基金、浙江省中醫(yī)藥科技廳等多項(xiàng)科研任務(wù),發(fā)表相關(guān)文章10余篇。主要研究方向:兒童及青少年情緒障礙。

陸邵佳 醫(yī)學(xué)博士

職 稱:主治醫(yī)師

2014年畢業(yè)于中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院,后進(jìn)入浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院精神衛(wèi)生中心工作至今。以第一作者發(fā)表SCI論文8篇。主持國家自然科學(xué)基金青年項(xiàng)目、浙江省醫(yī)藥衛(wèi)生科技項(xiàng)目各1項(xiàng)。擔(dān)任Psychiatry research、Plos one等雜志審稿人。擅長兒童青少年精神障礙、抑郁癥、焦慮障礙、睡眠障礙等診治和心理咨詢

心理治療師

胡健波

職稱:副主任技師

浙大一院精神衛(wèi)生中心秘書,注冊心理治療師,國家二級(jí)心理咨詢師。2003年開始在浙大一院精神衛(wèi)生中心工作至今,擔(dān)任浙江省心理咨詢與心理治療行業(yè)協(xié)會(huì)常務(wù)副秘書長、常務(wù)理事、浙江省心理健康促進(jìn)會(huì)副秘書長、常務(wù)理事、浙江省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理評(píng)估委員會(huì)委員等。臨床擅長心理評(píng)估技術(shù)的編制和應(yīng)用,兒童青少年常見心理問題的評(píng)估,青少年和成人相關(guān)心理問題、親子關(guān)系、戀愛婚姻、家庭關(guān)系等心理咨詢、心理治療工作。

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