孕期各階段睡姿圖解！孕媽必看

孕婦的正確睡姿是怎么樣的?為了能讓孕媽媽睡個(gè)安穩(wěn)覺，今天涵涵媽就帶大家了解下，孕期不同階段哪個(gè)睡姿對(duì)胎兒的發(fā)育比較好??
孕早期（1?-3?個(gè)月）：隨意睡
孕中期（4?-7?個(gè)月）：仰睡和側(cè)睡

孕晚期（8?-1?0?個(gè)月）：左側(cè)睡

孕期是寶寶成長的重要階段，孕媽媽的睡眠質(zhì)量也直接影響到寶寶的健康。希望以上小技巧能幫到準(zhǔn)媽媽們，讓你們度過一個(gè)舒適健康的孕期。 #商品筆記扶苗計(jì)劃

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