首頁資訊哺乳期能吃減肥藥嗎千萬不要

哺乳期能吃減肥藥嗎千萬不要

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月04日 16:55

核心提示：最想減肥的人，除了特別胖的，就是那些因為懷孕身材走形的女人了，很多女人剛生完孩子就急著減肥。說到哺乳期減肥，肯定不能節(jié)食，節(jié)食的話就沒什么奶水給寶寶吃了。那么哺乳期能吃減肥藥嗎？哺乳期想吃藥減肥的媽媽可真不少，她們對此時此刻是否能吃減肥藥是非常關(guān)心的。

　　最想減肥的人，除了特別胖的，就是那些因為懷孕身材走形的女人了，很多女人剛生完孩子就急著減肥。說到哺乳期減肥，肯定不能節(jié)食，節(jié)食的話就沒什么奶水給寶寶吃了。那么哺乳期能吃減肥藥嗎？哺乳期想吃藥減肥的媽媽可真不少，她們對此時此刻是否能吃減肥藥是非常關(guān)心的。

　　 一、哺乳期不能吃減肥藥

　　可想而知，吃了減肥藥，奶水中就會含有藥物成分，再給寶寶喂奶就不合適了。所以想減肥的話，還是等孩子斷奶之后再說吧！這樣一來少說得要一年或半載，但是為了寶寶的健康發(fā)育，只有辛苦哺乳期媽媽們好好忍耐了。其實哺乳期如果想減肥的話，還是可以用些溫和方法的，雖然不見得能完全恢復(fù)好身材，但是可以讓體重保持在一個恰當(dāng)?shù)姆秶畠?nèi)。

　　 二、哺乳期不能吃減肥藥怎么辦

　　哺乳期能吃減肥藥嗎？上面我們已經(jīng)提到了，為了孩子的健康，減肥藥是絕對不能這個時候吃的。那么哺乳期不能吃藥減肥怎么辦呢？我們可以采取一些小措施，比如早晚來杯蜂蜜水，順便做做產(chǎn)后恢復(fù)體操。另外，飯后以及大便之后，可以帶上一個小時的收腹帶，這樣能夠幫助我們盆骨的矯正和身材的恢復(fù)。還有吃飯要注意少食多餐，油膩食品還是不吃未妙，每次吃個八分飽，想胖你都胖不了。最后就要進行適當(dāng)運動了，不時到戶外活動一下，運動別太激烈就行，可以多用呼啦圈。

21天計劃2