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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

喝蜂蜜水減肥需科學(xué)合理，且效果因人而異。減肥期間若身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.蜂蜜成分：蜂蜜含果糖、葡萄糖、維生素及礦物質(zhì)等，能提供一定能量。
2.飲用時(shí)間：早餐前空腹喝蜂蜜水較好，利于促進(jìn)新陳代謝。
3.飲食搭配：午餐和晚餐適當(dāng)吃些清淡易消化的食物，如粥、蔬菜等。
4.身體變化：一般喝兩天蜂蜜水可能感到身體輕松，心情愉悅。
5.飲食恢復(fù)：五天后可逐漸恢復(fù)正常飲食，但仍要注意控制熱量。
喝蜂蜜水減肥只是輔助手段，還需結(jié)合合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)。

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文?

主任醫(yī)師 未知

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情?

主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情?

主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情?

療效：用于肥胖或體重超重患者(體重...

療效：配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

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網(wǎng)址: 如何通過(guò)喝蜂蜜水實(shí)現(xiàn)減肥 http://m.u1s5d6.cn/newsview264310.html