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酸奶加紅糖可以減肥？

13 次瀏覽2007.11.24 提問

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匿名用戶

2007.11.24 回答

不過具體的數(shù)值還是要看個人體質(zhì)和堅持了，效果不錯。 一杯酸奶+2克紅塘攪拌均勻，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，有人成功的減掉24斤。斷食后飲用體內(nèi)脂肪更容易燃燒，飯前或飯后喝。 紅塘有利尿的作用，最好的是這東西喝了不拉肚子，不會對身體有任何的副作用。三餐可正常的吃，我是覺得加紅塘比較容易網(wǎng)友口述真實減肥體驗： 紅糖加酸奶減肥這種方法是在在雜志上看的，為了避免有胃酸過多的感覺，而且多喝酸奶也很有好處的，中午酸奶加紅塘，調(diào)整腸內(nèi)環(huán)境，酸奶中的好菌能促進(jìn)腸道的消化，一天兩到三次。酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，很管用的。我和宿舍的人都在用，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一

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