冬瓜籽粉就是對(duì)冬瓜種子的再加工，經(jīng)過(guò)研磨之后的呈細(xì)粉狀?？赡艽蠹叶紝?duì)冬瓜籽粉的功效和作用還不太清楚，事實(shí)上它有很高的食用價(jià)值，它富含丙醇二酸，具有非常好的美白、瘦身、通便等功效，那么究竟其成分是什么，讓我們一起仔細(xì)來(lái)了解一下冬瓜籽粉的功效與作卜改用。
功效減肥瘦身
冬瓜籽粉最主要的功效就是減肥瘦身，冬瓜籽粉富含丙醇二酸，經(jīng)常食用可以有效阻止體內(nèi)的碳水化合物轉(zhuǎn)換為脂肪。除此之外它還有潤(rùn)腸通便的功效，能夠幫助腸道消化，促進(jìn)腸道垃圾和毒素排出。
排毒嫩膚
平時(shí)那些因?yàn)槊鎸?duì)電腦工作，過(guò)度使用電子產(chǎn)品或是因?yàn)榘疽鼓w色變差的人群，可以多食用一些冬瓜籽粉，它在排出人體肌膚中的毒素的同時(shí)能夠給予肌膚一定的滋養(yǎng)，平時(shí)取適量放在杯子中，也可以添加紅糖調(diào)味，加入溫水調(diào)勻直接飲用即可。
淡斑美白
美白也是冬瓜籽粉的主要功效，隨著年齡的增長(zhǎng)，越來(lái)越多的人受到雀斑黃褐斑的困擾，這時(shí)可以直接取冬瓜籽粉十克，加20克冰糖，然后直接用沸水沖泡，每日兩次，分上下午服用，連續(xù)服用一個(gè)月以后，對(duì)面部肌膚上的色斑具有顯著療效。
消炎殺菌滋養(yǎng)肌膚
冬坦逗瓜籽粉還有一個(gè)神奇的效用就是能夠消炎殺菌和滋養(yǎng)肌膚，平時(shí)可以把冬瓜籽粉和牛奶型信判放在一起調(diào)成糊狀，然后按照日常步驟清洗臉部，再把它們直接外敷在臉部的皮膚上，1分鐘以后取下，用清水把臉洗凈，之后在進(jìn)行后續(xù)護(hù)膚工作，籽粉面膜能消除皮膚上的炎癥，細(xì)嫩肌膚，特別是那些對(duì)使用化妝品過(guò)多而導(dǎo)致的過(guò)敏和潮紅非常有效。
冬瓜籽粉如何做面膜
蛋清和冬瓜子粉做面膜：使用蛋清1個(gè)，配上2-3勺冬瓜籽粉攪拌均勻即可，如果覺(jué)得過(guò)于黏，可加入一小部分水，用小刷子或者棉棒或者化妝棉涂到臉上即可。冬瓜籽粉和雞蛋清混合的面膜有收斂毛孔清潔皮膚的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用可以幫助使皮膚光潔細(xì)膩，白皙滑嫩。
以上就是小編整理的關(guān)于冬瓜籽粉的作用與功效了，冬瓜籽粉真是有諸多效用呢，平日里沖調(diào)一杯用以食用真是好處多多呢!美白瘦身健體養(yǎng)顏，更多關(guān)于冬瓜籽粉的知識(shí)你感興趣嗎，請(qǐng)多多關(guān)注我們吧!

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