吃減肥藥好不好
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月04日 13:36
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由于各種減肥藥都有一定的副作用,因此在減重期間不做為常規(guī)使用減肥藥來減肥,只有掌握好減肥藥的適應癥,才能來幫忙。使用減肥藥是當體重指數(shù)≥28以上,或者是體重指數(shù)≥24,同時合并肥胖相關的代謝疾病,比如高血壓、高血糖,甚至出現(xiàn)明顯的糖尿病,醫(yī)生會評估是否進行全面的生活方式干預,半年沒有減重5%以上才能使用減肥藥。
減肥藥包括中樞性的抑制食欲,外周抑制膽固醇的吸收,中樞性的減肥藥,像芬特明、芬氟拉明往往影響心腦血管健康,現(xiàn)在已經(jīng)不常規(guī)使用,而且在國外已經(jīng)淘汰。在外周的減肥藥,像胰、胃、脂肪酶的抑制劑抑制腸道對脂肪的吸收,排出體外、輔助減重。
減肥藥千萬不能自主選擇,也不能完全依靠減肥藥進行減肥。通過全面的生活方式干預,包括合理的均衡營養(yǎng)控制飲食,通過科學、適度的中等強度運動,長期堅持、消耗熱量,才能控制好體重、避免發(fā)胖。減肥藥有各種副作用,像外周的減肥藥會出現(xiàn)胃腸道的反應,應該在醫(yī)生的指導下合理使用。
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