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斷油大肚茶能減肥嗎

2023年4月4日

鐘超主治醫(yī)師中醫(yī)科

四川省人民醫(yī)院

三甲 | 全國(guó)第34

百度健康醫(yī)美內(nèi)容審核團(tuán)隊(duì)優(yōu)選

斷油大肚茶有助于減肥，但是也要避免長(zhǎng)期服用。

斷油大肚茶中含有大麥以及冬瓜和荷葉橘皮等成分，通常能夠促進(jìn)身體新陳代謝，另外還有助于促進(jìn)食物的消化和吸收，有利于減肥瘦身，但是單純的喝斷油大肚茶并不能達(dá)到較好的減肥瘦身效果，所以還需要多做運(yùn)動(dòng)鍛煉，另外在飲食上盡量避免吃一些高脂肪以及高熱量的食物，否則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪囤積，還有可能會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖。

日?？梢赃m當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步以及轉(zhuǎn)呼啦圈和游泳等等，能夠消耗體內(nèi)的脂肪和熱量，達(dá)到減肥瘦身的效果。

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