11月17日是第20個(gè)“世界慢阻肺日”，今年慢阻肺日的主題是“健康呼吸，無與倫比”。相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示我國40歲以上人群每100個(gè)人中，有8個(gè)慢阻肺患者而慢阻肺也是全球第3大死亡原因以慢阻肺為主的呼吸系統(tǒng)疾病是中國城市居民第4大死亡原因。這種殺傷力不亞于癌癥的疾病，對于很多人來說卻比癌癥要陌生得多，那到底什么是慢阻肺？慢阻肺的癥狀有哪些？得了慢阻肺怎么辦？鹽城廣播電視總臺新聞?lì)l率《天天健康——名醫(yī)在線》邀請 鹽城市第一人民醫(yī)院呼吸與危重癥科張扣東副主任醫(yī)師到走進(jìn)直播間講解慢阻肺相關(guān)健康科普內(nèi)容。
#名醫(yī)介紹#
張扣東，畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學(xué)、鹽城市第一人民醫(yī)院呼吸與危重癥科副主任醫(yī)師、江蘇省醫(yī)師學(xué)會呼吸醫(yī)師分會介入學(xué)組委員、江蘇省醫(yī)學(xué)會呼吸分會青年委員、江蘇省醫(yī)師協(xié)會臨床精準(zhǔn)醫(yī)療專業(yè)委員會學(xué)組委員、鹽城市醫(yī)學(xué)會內(nèi)科學(xué)分會委員、鹽城市中西醫(yī)結(jié)合呼吸分會委員、鹽城市醫(yī)學(xué)會呼吸病學(xué)分會秘書。
什么是慢阻肺？
慢性阻塞性肺疾病簡稱慢阻肺（COPD） 是以持續(xù)氣流受限為特征的可以預(yù)防和治療的疾病。其氣流受限呈進(jìn)行性發(fā)展，與氣道和肺組織對香煙煙霧等有害氣體或有害顆粒的異常慢性炎癥反應(yīng)有關(guān)。
據(jù)《中國成人肺部健康研究》的結(jié)果顯示：我國40歲以上成人COPD患病率達(dá)13.7%，60歲以上人群患病率已超過27%。簡言之，60歲以上老人中，每4人就有1位是COPD患者。
導(dǎo)致慢阻肺的危險(xiǎn)因素有哪些？
慢阻肺致病危險(xiǎn)因素主要有吸煙、空氣污染、燃料煙霧、被動(dòng)或二手煙暴露、呼吸道感染等。慢阻肺患者在患病早期沒有癥狀或者只有輕微的癥狀，當(dāng)患者出現(xiàn)氣促等癥狀時(shí)，往往肺功能已經(jīng)損失50%以上，并錯(cuò)過了最佳的治療時(shí)間。
慢阻肺的高發(fā)人群？
01
慢性咳嗽患者，特別是慢性支氣管炎、肺氣腫患者。
02
長期暴露于粉塵、有毒有害化學(xué)物質(zhì)環(huán)境的人群以及長期吸煙人群。
03
哮喘患者，部分哮喘患者存在同時(shí)患哮喘、慢阻肺的情況，臨床上稱為慢阻肺哮喘疊加綜合征。
04
老年人免疫功能降低，反復(fù)出現(xiàn)呼吸道感染。
對于40歲以上的人，如果符合“長期吸煙、活動(dòng)后氣急、咳嗽咳痰三個(gè)月以上”三條中的任意一條，就應(yīng)該盡早去醫(yī)院進(jìn)行肺功能檢測，確認(rèn)是否患上慢阻肺。
慢阻肺的常見癥狀？
慢性咳嗽：咳嗽時(shí)間持續(xù)≥8周以上稱為慢性咳嗽，咳嗽癥狀貫穿慢阻肺的整個(gè)病程。
咳痰：穩(wěn)定期的一般為稀薄痰、泡沫痰，色白或透明，急性加重期為黃稠痰、白稠痰，痰量增多，部分患者可聞及痰鳴而咯不出痰。
氣短或呼吸困難：早期只有在劇烈活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)，隨著病情加重，靜息狀態(tài)也可出現(xiàn)，是慢阻肺標(biāo)志性癥狀。對于呼吸困難、氣短，北方地區(qū)患者的表述為憋悶，云南地區(qū)表述為喘促。
其他： 體重下降、消瘦、夜間不能平臥。
慢阻肺的控制方法？
慢阻肺目前尚不能治愈
但通過戒煙、氧療、藥物等
方式可以有效控制病情進(jìn)展
改善生活質(zhì)量
戒煙：不管吸過多久，每天吸多少，第一件事就是戒煙。戒煙可以減緩慢阻肺的進(jìn)展，改善癥狀。
接種疫苗：慢阻肺患者合并感染后果嚴(yán)重，建議至少接種一次肺炎疫苗，每年秋天接種流感疫苗。
藥物：藥物治療旨在保護(hù)殘余肺功能，更好地帶病生活。藥物主要形式是吸入劑，吸入小劑量激素、支氣管擴(kuò)張劑等藥物可以打開氣道，改善通氣。常用藥物有噻托溴銨、布地奈德福莫特羅、沙美特羅替卡松等。
康復(fù)理療：肺功能康復(fù)訓(xùn)練可以幫您制定鍛煉計(jì)劃，學(xué)會縮唇等呼吸，增加活動(dòng)耐量。
營養(yǎng)：營養(yǎng)不良會加重癥狀，增加感染風(fēng)險(xiǎn)，盡量少吃多餐，多食用雞蛋等富含營養(yǎng)的食物。
運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)能提高機(jī)體抵抗力。
專家提醒
如果您長期吸煙
或有慢性咳嗽、咳痰等癥狀
及時(shí)進(jìn)行肺功能篩查
盡早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)就醫(yī)！
來源：鹽城新聞廣播《天天健康》；好醫(yī)師返回搜狐，查看更多
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