艾臍貼是一種用艾草制作而成的保健品，很多人都會通過敷艾臍貼來達到改善體質(zhì)的目的。當然，不少人都想知道艾臍貼有沒有減肥的功效。其實，艾臍貼并不能減肥，但是卻可以達到驅(qū)除濕寒、調(diào)理脾胃以及緩解便秘的作用。

一、長期貼艾臍貼會怎么樣

大部分艾臍貼是由桂圓肉、花椒、艾絨三種材料制成的，其桂圓味甘，性溫，有補心脾、益氣血的功效；花椒味辛，性熱，有溫中止痛，燥濕殺蟲的功效；艾絨味苦、辛，性溫，有溫經(jīng)止血，散寒止痛的功效，將這三者搭配制成敷貼，貼于肚臍眼，即神闕穴，可起到祛濕寒、調(diào)理胃、強體質(zhì)、調(diào)理便秘腹瀉等好處。

二、艾臍貼真的能減肥嗎

不能。

網(wǎng)傳艾臍貼是最簡單輕松的減肥神器，只需堅持貼艾臍貼就能達到不吃藥、不運動、不手術(shù)、不節(jié)食減肥效果，但實際上減肥始終離不開少吃多動，人體的基礎(chǔ)代謝沒有改變，照常吃的情況下，是不可能達到減重效果的，而且即使艾臍貼具有潤腸通便、驅(qū)寒祛濕等功效作用，也僅僅是達到調(diào)理身體的目的，目前并沒有科學研究顯示，有哪一種產(chǎn)品可經(jīng)由皮膚吸收、然后進入到脂肪組織再加以應用達到減重的效果，因此艾臍貼不具備減肥的作用。

三、艾臍貼能天天貼嗎

不能天天貼。

艾臍貼在中的中藥材都是辛熱燥熱藥物，如果天天貼于神闕穴，那么對于身體可能會出現(xiàn)熱氣旺盛的現(xiàn)象，比如手足心熱，心煩失眠，口干，口渴，小便黃等，建議隔三差五貼一次即可，這樣既能保證身體能很好的吸收艾臍貼中的藥效成分，還能避免不良后果。

四、艾臍貼經(jīng)期能用嗎

根據(jù)經(jīng)期期間自身情況使用。

因為艾臍貼用后可活血化瘀，溫中止痛，如在經(jīng)期間有血瘀、經(jīng)期血量較少、肚子疼痛等現(xiàn)象的，可適當貼一塊艾臍貼調(diào)理經(jīng)期不適問題，但若是經(jīng)期血量多、本身沒有什么不適現(xiàn)象的，最好不要使用艾臍貼，以防反而對身體健康不利。