針灸減肥是現(xiàn)在減肥方法當中應用較為廣泛的一種中醫(yī)方法，很多朋友都比較喜歡針灸減肥。針灸減肥效果雖好，但也存在一定的副作用，那么針灸減肥副作用有哪些呢？下面就小編一起來看看針灸減肥副作用及其相關知識吧。

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一、針灸減肥小常識

針灸減肥出自于中醫(yī)減肥，是經絡減肥法的一種。除針灸減肥法外，經絡減肥還包含：拔罐減肥法、磁石經絡法、點穴按摩法。針灸減肥的機理主要是能夠調整人體的代謝功能和內分泌功能。

針灸減肥對于20～50歲的中青年肥胖者效果較好，因為在這個年齡階段，人體發(fā)育比較成熟，各種功能也較為健全，通過針灸治療后，能夠較為容易地調整機體的各種代謝功能，從而促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。針刺后也能夠抑制胃腸的蠕動，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達到針灸減肥的目的。

在針灸減肥治療的過程中，可能會出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多等多種不良癥狀，這些均屬于正?，F(xiàn)象 。因為通過針灸治療，機體的內在功能在不斷進行調整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現(xiàn)一些臨床癥狀。等到機體重新建立新平衡，這些癥狀自然就會消失啦。

二、針灸減肥副作用　　

老中醫(yī)告訴我們，通過針灸減肥對身體一般沒有壞處，它能夠很好的加快身體的新陳代謝，不僅能夠調節(jié)身體中的各種系統(tǒng)功能，同時還可以消耗身體中多余的脂肪。那么為什么會產生副作用呢，很大一部分的原因是由于具體的操作者水平不夠而導致的。沒有掌握正確的針灸手法，這樣也會令我們的身體出現(xiàn)毛病。具體的針灸減肥副作用如下。

1、月經增加

針灸減肥之后，我們身體的血液就會加速循環(huán)。女性正常情況下每個月都會有月經，針灸減肥副作用最常見的就是增加女性的月經量，并且月經時間也會增長。若想要更好的促進身體健康，建議女性在月經期間最好能夠停止這種減肥方法，避免對身體造成損傷。

2、感染傳染病

在某些不合格的針灸場所，醫(yī)生并沒有堅持一人一針一穴的原則，并且也沒有一些必要的消毒條件，這種針進行針灸之后就容易產生副作用。如果不是選擇使用一次性的針灸針，并且每對一個穴位進行針灸之后都應更換一支針灸針，再次使用的時候需要進行高溫高壓消毒，不然很容易導致傳染病通過針灸針進行傳播，危害大家的身體健康。

3、損害內臟健康

針灸并不是隨便可以扎的，要講究針法，這樣才能扎的準確，扎的有效果。如果是在腹部用針，那么一定不能夠太深了，否則容易損害我們的臟器健康，特別是年輕女性應該更加的注意，因為她們的腹壁比較薄。

如果進行針刺不當，那么容易對心臟、肺部以及肝臟等收到損傷。針灸針在進入我們身體的學到之后，也有可能會令我們的毛細血管出現(xiàn)破裂的情況。所以對銀針進行重復利用的時候，一定要做好消毒工作，避免出現(xiàn)乙肝或者是血液疾病的傳播。

4、暈針昏迷

針灸減肥沒有效果，最多是浪費了錢財，耽誤了時間，最可怕的是"扎出事"來。在進行針灸減肥時，腹部的針不能進得太深，否則可能會傷到臟器。尤其是對腹壁薄的年輕女性，更應多加注意。

針灸師還應該具備處理諸如暈針、滯針、彎針、折針等異常情況的能力，沒系統(tǒng)學習過解剖學、針灸學而匆忙上陣的"針灸師"，或許對以上情況根本不了解，他們的技術水平不僅讓人懷疑，還未免讓人害怕。

三、針灸減肥的好處

1、調理胃腸功能

很多肥胖的原因就是因為攝入能量太多，肥胖的人總是很想吃東西，而針灸減肥能延長胃排空的時間，使本來亢進的食欲得到抑制或下降。而且在針灸減肥過程中還能改善腸道功能。

2、改善機體新陳代謝

針灸減肥能增強新陳代謝的速度，使身體燃燒脂肪量增加，從而達到減肥的目的，而在針灸過程中，可以看到肥胖人新陳代謝的改善，比如一些糖尿病、高脂血癥患者，在針灸過程中往往病情也可以得到調整。

3、改善內分泌系統(tǒng)功能

很多肥胖都發(fā)生在青春期、產后、更年期這幾個階段，特別是女性，因此在針灸減肥過程當中，很多在減肥過程中并沒有針對這些癥狀進行治療的朋友往往通過針灸，就能改善原來的癥狀，這都是身體內分泌得到改善的結果。

4、除濕、降胃火、通便

針灸減肥可以幫助體內水和濕氣太重的肥胖者利尿、發(fā)汗，從而達到消除水濕的作用。由于胃酸分泌過多肥胖者一直都有想吃東西的沖動，針灸的功能是幫助這一類肥胖者降低胃火，降低或抑制肥胖者亢進的食欲，從而減少食量，避免過量進食，并可以抑制其腸胃消化能力及吸收功能。而有一些肥胖者的致胖原因是慣性便秘，針灸可以達到通便的效果，從而減少體內能量的儲存。

5、調節(jié)內分泌

更年期婦女由于活動量減少，加上內分泌失調，很容易致肥，這時候如果在飲食上不嚴加控制，很容易堆積脂肪，從而造成肥胖。

結語：通過小編的介紹，大家對針灸減肥的好處以及針灸減肥副作用都有一定了解了吧，針灸減肥專業(yè)性要求非常高，與其說針灸減肥是健康減肥，不妨說嚴格、規(guī)范的針灸減肥是健康減肥更為恰當，若大家考慮采用針灸減肥法進行減肥，一定要到正規(guī)、專業(yè)的機構喲。