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吃哪些食物既能養(yǎng)顏又有助于減肥

來源：泰然健康網時間：2024年12月04日 03:15

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吃哪些食物既能養(yǎng)顏又有助于減肥

吃哪些食物既能養(yǎng)顏又有助于減肥問：病情描述: 患者男，67歲，發(fā)病時間半年左右，手掌關節(jié)腫、痛，手臂有淤血點，稍微一碰淤血點增大甚至出血曾經治療情況和效果:&...... 答：病情分析：你好，這個癥狀，一般是可以做口服排毒養(yǎng)顏膠囊和皮膚濕毒清膠囊做對癥治療，指導意見：禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物，再就是可以做，血沉檢查和血常規(guī)檢查，遵醫(yī)囑對癥治療！ ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-06-23

怎樣吃食物有助于減肥問：怎樣吃食物有助于減肥 ...... 答：病情分析：您好，要控制體重的話，首先要控制飲食，做好運動，但是是突然胖起來的，要考慮是否激素水平出現(xiàn)問題，或者最近服用過什么藥物。指導意見：飲食盡量保持清淡，然后睡前做些有氧運動，簡易瑜伽，多多做做家務，消耗熱量。 ......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答 | 提問時間:2014-01-08

減肥吃食物什么好？問：我天生比較胖，試過很多減肥藥，基本要不沒效果，要不心直跳。我現(xiàn)在都不敢吃減肥藥了。想通過運動和控制飲食來減肥。希望大家給點建議。想得到怎樣的幫助:...... 答：你好：減肥的食物很多。首先要多吃水果和蔬菜。還要多吃高纖維食物。增加腸胃蠕動。比如木耳，海帶，冬瓜和芹菜是利尿的也可以多吃。地瓜也是很好的減肥食品，可以用它代替主食。 ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-10-12

吃什么水果有助減肥呢什么水果容易發(fā)胖呢問：吃什么水果有助減肥呢什么水果容易發(fā)胖呢吃什么水果有助減肥呢什么水果容易發(fā)胖呢 ...... 答：能夠減肥的水果或是能夠增胖的水果，這個都是不確切的，水果的成分有很多都是糖分。含糖分多的食物是容易引起發(fā)胖的。像櫻桃荔枝，這個都不會發(fā)胖的。 ......

點擊查看詳情 >> 共有4人回答 | 提問時間:2013-09-24

所有減肥失敗的人都是對自己所吃食物的成分問：病情描述:所有減肥失敗的人都是對自己所吃食物的成分不清除。希望專家給張健康食物熱量表及攝入量。曾經治療情況和效果: f否想得到怎樣的幫助: ...... 答：指導意見：建議合理飲食科學運動鍛煉。需要制定減肥目標2.寫減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負平衡，建立良好的生活方式。最快就是到三甲醫(yī)院醫(yī)院做吸脂手術，這是立竿見影的。 ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-11-19

中午吃什么水果有助減肥問： ...... 答：病情分析：您好，一般來說，對身體循環(huán)有好處的，對排便有好處的都被稱為減肥的水果[香蕉、蘋果、番茄、木瓜、西瓜、奇異果等]。比如香蕉和西瓜。指導意見：即使是水果也是不能亂吃的，并不是說所謂的這些減肥水果吃了就會對你產生作用。用水果來代替正餐的方法更是很......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-10-29

常吃辣的有助減肥嗎問：病情描述:經常吃些辣味的食品辣味的小吃有助于減肥瘦身排毒嗎 ...... 答：經常吃辛辣食物是不可能有助于減肥排毒的，相反，有可能刺激食欲，導致飯量增大，從而加重肥胖，另外，還可以出現(xiàn)火熱內盛的表現(xiàn)，也就是俗話說的“上火”。 ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-06-29

減肥忌吃食物問：病情描述: 老減肥減不成功啊,老婆說吃的東西不要太隨便,要減肥的話,有些東西是不能吃的,吃了后不僅不減肥,還增肥啊,我問她是什么食物啊,她說不知道具...... 答：你好，很高興為你解答，如果您正在減肥期間，建議你減肥期間不要只，過甜的食物，以及油炸膨化食品。減肥期間應該，少吃主食，多吃新鮮蔬菜以及水果，配合適當?shù)倪\動，能夠達到很好的減肥效果。......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答 | 提問時間:2012-04-25

我想減肥，想咨詢下晚上幾點后就不能吃食物問：我想減肥，想咨詢下晚上幾點后就不能吃食物了？還有睡覺前喝酸奶對身體有害還是有利？病情描述: 還想問問，瘦大腿，瘦腹部的贅肉該...... 答：病情分析: 你好，根據(jù)你的描述建議你晚上睡覺前3個小時就不要吃東西了，再吃東西可能加重胃腸道的負擔而且能導致身體增胖的，所以晚上睡覺前三小時別吃東西了。指導意見: 另外一定不要再睡前......

點擊查看詳情 >> 共有5人回答 | 提問時間:2011-09-27

不吃食物，專吃蘋果減肥嗎問：不吃食物，一周專吃蘋果減肥嗎...... 答：不論哪種減肥藥都不安全,而且也沒有廣告上說的那么管用.想減肥最好還是運動加控制飲食比較安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。 ......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答 | 提問時間:2011-08-19

吃什么東西有助減肥？我31歲，.. 問：吃什么東西有助減肥?我31歲,有小孩,腹部腰桿胖所謂的脂肪多,經常坐,不想運動因為上班也沒有時間,早晨可以不吃飯,中午不吃飯頭就暈,晚上不吃飯就睡不著覺....... 答：您好,想要減肥可以試用一下儷寶姿減肥效果是很不錯的,采用全身多處定身減肥技術,特別對于腰部,肚子,腹部,大腿等局部肥胖效果非常好.祝你減肥成功. ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2009-04-04

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