美咯

喝什么茶葉減肥效果好

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（男，29歲）一直聽說喝茶葉可以減肥，最近要減肥所以想試一下，一般什么茶葉減肥效果好？

醫(yī)生回答(1)

譚軍|主任醫(yī)師整形外科 湖南省人民醫(yī)院三甲

病情分析：有些茶葉有助于清潔腸道，排出體內(nèi)毒素的作用。而且茶葉中含有的微量元素也是比較豐。每種茶葉的作用效果也不同，如果你想要減肥的話，可以喝一些綠茶跟普洱茶，這些茶葉對減肥是有幫助的，但是如果你有失眠癥狀的話，建議不要在晚上喝茶。

2022-04-07 17:30:14

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