清凈果現(xiàn)在是一款非常受歡迎的產品，這類產品有很好的排毒瘦身的作用，因此，深受消費者的喜愛，但是，對于該產品的具體作用和功效大家就不清楚了，那么下面一起來看看清凈果的功效與作用有哪些?

一、清凈果的作用和功效

該產品它可以清除腸道里面的宿便和毒素;而且也可以清除掉蔬菜、水果里面的激素和農藥殘渣;當然如果血液里有毒素也是可以清除;當然它也可以排出體內多余的油脂，因此它也有減肥的效果。

二、清凈果的主要成分

清凈果主要的成分有青梅、桑葉粉、決明子、郁李仁等，其中青梅它有“長壽果”的美稱，它里面富含鈣、鐵、鈉等微量元素，而且梅果里面它有防止體液酸化的堿性食品，而且它也可以凈化血液、解毒等，而且它也有促進新陳代謝和加強腸道蠕動的作用;而桑葉粉它有消水腫、促進新陳代謝、清血、通便、美白、降血脂、排毒等作用;決明子它也可以治療小便不利，習慣性便秘等疾病;郁李仁它的作用有很多，其中可以促進小腸蠕動、潤燥滑腸、下氣行滯等作用。

三、清凈果的副作用

清凈果在使用的時候大家對于它的副作用也是很關注，一般來說，合理的使用該產品是沒有副作用，因此，大家如果有需要，建議在使用的時候一定要按照醫(yī)藥師介紹的進行操作，這樣對大家的身體健康才是好的。

四、清凈果的吃法

清凈果不同的人群它的吃法是不一樣，如改善便秘：在前一周每天吃一次，每次使用1-2粒，后面2-3天一次，每次使用一粒，在睡前或晚餐后半小時吃，當然也要注意多喝水;排毒養(yǎng)顏：每2-3次，每次使用一次，每次使用1-2粒;保健養(yǎng)生：每周吃兩次，每次一粒，最好是在睡前食用。

五、清凈果的注意事項

在使用清凈果這類產品要注意不要與其它化學類減肥產品一起吃，然后每天要注意多喝水，這樣效果更好。如果是孕婦、體弱的人群、小孩子、消化道潰瘍等人群也是要謹慎使用。另外，如果過期了是不建議使用，建議大家要注意這方面的問題。

通過上述的介紹，對于清凈果的功效和功效大家清楚了，建議這類產品大家一定要按照說明書介紹的進行操作，正確的使用該產品對身體是有好處。但是建議消費者在購買該產品的時候最好是在正規(guī)的地方購買，這樣消費者也可以放心使用。

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