肥胖不僅影響形體美，而且給生活帶來不便，更重要是容易引起多種并發(fā)癥，加速衰老和死亡。所以很多人都知道使用及有效又安全的減肥產(chǎn)品，那么，哪些減肥產(chǎn)品是純植物?配合游泳減肥效果如何?

　　其實(shí)減肥的純植物產(chǎn)品是有非常多的，效果也是非常好的，筆者就給大家介紹其中的幾款產(chǎn)品吧，大家可以小作參考。

　　一、荷術(shù)湯

　　針對(duì)頑固性肥胖，頑固性高血脂人群

　　荷術(shù)湯是中醫(yī)里面減肥效果非常強(qiáng)大的一個(gè)減肥方劑，由荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥。

　　醫(yī)院報(bào)導(dǎo)，觀察21例，體重減輕最少者為0.8公斤，最多者13公斤，且有降脂、降壓療效。

　　荷術(shù)湯使用方法是采用傳統(tǒng)中藥煎劑，一天一副，一副可以喝2-3次。連續(xù)使用20天之后，體重開始出現(xiàn)變化，連續(xù)使用一個(gè)月，體重大多數(shù)會(huì)降低10多斤左右。而且荷術(shù)湯對(duì)人沒有副作用。

　　二、檸檬醋減肥：

　　一種檸檬醋，可以減肥養(yǎng)顏美容，而且最好還是連皮榨汁最營(yíng)養(yǎng)。檸檬耐久易保存，含豐富的維他命C，能防止牙齦腫出血，還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的機(jī)率，并有部份美白的效果，檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì)。檸檬與醋同樣具有減肥效果，這樣看來，檸檬醋的確是能養(yǎng)顏美容，也是種健康食品，飯後小喝一杯讓自己更具元?dú)?，也更美麗窕窈。但是檸檬與醋的酸度都很高，空腹喝太多會(huì)傷胃。

　　三、果速瘦

　　揉合美國(guó)最新生物技術(shù)，針對(duì)東方人體質(zhì)特采用天然植物水果、草本精華針對(duì)全身各部的肥胖脂肪有特別的分解性，可特異性地減去堆積在身體各部分的贅肉，使用方便、安全，是全面減肥的專用產(chǎn)品。有效改變?nèi)焉锛胺逝质寡?、腿、臀部形成的橘皮紋，使皮膚光潔緊實(shí)，呈現(xiàn)出細(xì)腰美腿翹臀的迷人曲線。運(yùn)用搞科技CCSO抗反彈技術(shù)不反彈、不厭食、不腹瀉、不疲乏。

　　四、無極果瘦：

　　無極果瘦采用純植物配方，無論是從原料選擇還是從生產(chǎn)精制都層層把關(guān)，所用纖果都來自純天然，不含任何化學(xué)成分，您可以放心的吃，就像平常吃減肥纖果一樣。而且在快速減肥的同時(shí)，還具有補(bǔ)充人體維生素和礦物質(zhì)，均衡人體營(yíng)養(yǎng)，提高人體抵抗力的作用。能快速是脂肪燃燒及轉(zhuǎn)換，補(bǔ)充體內(nèi)維生素必須氨基酸，抑制脂肪細(xì)胞的合成，清除腸道宿便。

　　游泳減肥效果如何?有的人游泳后減肥效果不佳，可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量不足。游泳在開始時(shí)，處于無氧運(yùn)動(dòng)階段。能量消耗主要靠糖的無氧酵解，這一階段的運(yùn)動(dòng)很激烈，人呼吸短促，供氧不足，根本不會(huì)動(dòng)用到脂肪。再繼續(xù)運(yùn)動(dòng)下去，人體開始進(jìn)入有氧運(yùn)動(dòng)階段。在隨后的一個(gè)小時(shí)里，中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下，能量供應(yīng)由糖的有氧代謝提供能量。如果要減肥，每次游泳時(shí)間應(yīng)在40分鐘以上，才開始消耗脂肪。

　　以上就是為您介紹的有關(guān)哪些減肥產(chǎn)品是純植物和游泳減肥效果如何的解釋，希望對(duì)患者有所幫助。

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