2021-08-15 12:00 來源：明珠號 人民資訊

相信小伙伴們之前都有看過，

有的明星為了拍戲，

在短時間內(nèi)減掉

幾十斤甚至十幾斤體重吧？

這也促使，

每年都有很多人選擇用這種

快速瘦身的方法來減肥。

實際上，

這些快速瘦身的方法

是十分艱辛且容易反彈的。

而且，

對比于“減重”來說，

這個過程更相當于脫水。

今天這篇文章

就要給大家看看一位韓國小哥

做的這樣一個實驗。

他在12小時內(nèi)減掉14，

感覺整個人衰老了不少，

從小伙到大叔的轉(zhuǎn)變。

12小時內(nèi)，

減掉7kg的秘訣是？

小編提前說明，

非專業(yè)人士絕對不要效仿！

這是小哥

公開測量體重12小時前。

如果你以為他是靠運動減肥，

那就錯了！

快速減重的關(guān)鍵不在于運動，

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