http://www.tianya.cn/publicforum/content/no11/1/620996.shtml 作者：大力叔叔談健康 發(fā)表日期：2008-10-5 20:01:00 作者：羅大倫　 李東垣的脾胃論與養(yǎng)生-----節(jié)選自《古代的醫(yī)生》 今天要跟各位談的是：千萬(wàn)別餓著自己！ 　　 　很多人會(huì)感到迷惑：餓著自己？現(xiàn)在是什么年代？不是李東垣那個(gè)有上頓沒下頓的饑荒年代了，現(xiàn)在不吃撐了就不錯(cuò)了！還能餓著自己？ 　沒錯(cuò)，大家先別急，這個(gè)年代不但會(huì)有人餓著自己，還會(huì)把自己給餓病了，您且聽我往下細(xì)聊。 　很多白領(lǐng)的生活有如下特點(diǎn)：晚上盡可能地晚睡，覺得睡早了都對(duì)不住自個(gè)兒，當(dāng)然，這樣做的結(jié)果是早上起不來——沒法兒起來，因?yàn)閯偹瘺]幾個(gè)點(diǎn)兒啊，等到鬧鐘響了無數(shù)次以后，才很憤怒地起來，先把鬧鐘砸了，然后才想起在砸前一秒鐘看到的時(shí)間是八點(diǎn)整——上班晚了！ 　于是穿上衣服，跑出房門，從輕軌八通線北苑站上直奔四惠站換一號(hào)線，然后建國(guó)門換二號(hào)線，東直門上來一通跑到了單位，還是晚了。 　正碰上經(jīng)理在門口，嘿！怎么你又遲到了，說你多少次了怎沒記性啊?；仡^再說你。來來，正好我們的貨來了，得，就你了，你幫著搬一下吧。 　這批貨真叫重，差點(diǎn)把這位累趴下，回辦公室后，再看這位就蔫兒了，滿腦袋想得都是：中午什么時(shí)候開飯啊！ 　然后中午開飯的時(shí)候到食堂狂吃，吃下了令人瞠目的飯量。 　這就是一個(gè)經(jīng)常發(fā)生的片斷，仔細(xì)分析其中的經(jīng)過，您就會(huì)發(fā)現(xiàn)這跟圍城之中的大金國(guó)軍民有著同樣的狀態(tài)，餓著肚子，在饑餓的情況下干活，搬石頭修城墻。然后，解圍后，狂吃。 　很多的白領(lǐng)是長(zhǎng)期的不吃早飯，有的只是拿一點(diǎn)零食對(duì)付，然后在上午干各種活兒。 　西醫(yī)認(rèn)為早晨不吃飯最大的問題是容易患膽結(jié)石。 　但是中醫(yī)認(rèn)為還會(huì)出現(xiàn)其它的毛病。 　　　　 　李東垣認(rèn)為人的脾胃一旦受傷，則身體的元?dú)饩鸵哺軅?，這樣會(huì)出現(xiàn)許多病癥。 　尤其是在饑餓的時(shí)候，如果在處于勞倦的狀態(tài)下，則危害更大。 　　　　 　我經(jīng)常會(huì)碰到很多白領(lǐng)向我咨詢：我得了疲勞綜合征怎么治療??？我的癥狀就是渾身無力，總是提不起精神，一干活就累，愛感冒，抵抗力低，容易鬧肚子，等等。 　您再看看現(xiàn)在教科書中補(bǔ)中益氣丸的主治范圍（這是李東垣的方子）：“脾胃氣虛，少氣懶言，四肢無力，困倦少食，不耐勞累，動(dòng)則氣短”等。 　不用說，您已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了吧，兩者相差無幾。 　對(duì)，就是這樣，如果一個(gè)人早晨長(zhǎng)期的不吃飯，然后在上午干活，這個(gè)時(shí)候?qū)ι眢w的損害是非常大的，會(huì)最終導(dǎo)致您身體的整個(gè)健康水平的降低。 　民國(guó)時(shí)期有一個(gè)著名的醫(yī)生叫張錫純，他治療過很多這樣的病例，其中有一個(gè)車夫就是在饑餓的狀態(tài)下，空著肚子奔走了七八里地，結(jié)果是呼吸短氣，心中發(fā)熱，不愛吃東西，肢體酸懶無力，稍微一動(dòng)彈就覺得氣短，最后張錫純就是用補(bǔ)中益氣法給治好了。 　我也遇到過這樣的患者，有個(gè)教師就是早晨沒有來得及吃飯，然后上午講了一個(gè)上午的課，下課回來坐車的時(shí)候就感覺自己的胸口總有一口氣提不上來，呼吸困難，然后回家后感冒，發(fā)燒，過些日子到醫(yī)院檢查出現(xiàn)了血尿，最終診斷為腎炎，最后也是用補(bǔ)中益氣法取效。 　有的人會(huì)認(rèn)為這個(gè)病與沒吃早飯沒關(guān)系，但是，在中醫(yī)這里，它們是非常相關(guān)的。 　上面的是最終患上了很嚴(yán)重的疾病的。 　沒有那么嚴(yán)重的，就是所謂的疲勞綜合征了。 　好多白領(lǐng)因?yàn)樗^的疲勞綜合征非常的痛苦，因?yàn)榈轿麽t(yī)那里去醫(yī)生會(huì)認(rèn)為他沒有病，需要休息，可是休息了卻發(fā)現(xiàn)也沒有什么用。 　這種情況在國(guó)外特別的多，他們那里也有大量的白領(lǐng)有這樣的反映，然后醫(yī)生覺得自己的壓力非常的大——解決不了人家的問題啊，于是在做各種努力，有的還說發(fā)現(xiàn)是某種病毒什么的導(dǎo)致了疲勞綜合征。 　我認(rèn)為他們說反了，是因?yàn)榛颊叩慕】邓较陆挡艑?dǎo)致細(xì)菌病毒的容易入侵。 　當(dāng)然，“疲勞綜合征”在中醫(yī)里面也還有其它的原因，比如情致方面的原因，但是脾胃受傷絕對(duì)是一個(gè)非常重要的因素。 　　　　 　所以各位，千萬(wàn)別跟自個(gè)兒過去不，一定要吃好早飯。 　　　　 　還有一部分把自個(gè)兒餓著的人，就是那些想減肥的女孩子，這部分人對(duì)自己身體的折磨的慘烈程度絕對(duì)和圍城下的大金國(guó)軍民有一比，長(zhǎng)期的拒絕正常飲食，以黃瓜片，蘋果為主食，同時(shí)怕自己的毅力不夠，還在街上買來一些降低食欲的西藥。 　她們由于不知道脾胃受傷后的嚴(yán)重后果，所以勇往直前，無知無畏。 　但是后果很嚴(yán)重。 　在中醫(yī)里，我們認(rèn)為女子的脾胃一旦受傷，則氣血的來源就受到嚴(yán)重的阻礙，而女子身體的各個(gè)系統(tǒng)，尤其是生殖系統(tǒng)對(duì)氣血的依賴尤其嚴(yán)重，氣血的不足會(huì)造成月經(jīng)、胎、產(chǎn)等環(huán)節(jié)都出現(xiàn)問題。 　這不是我在危言聳聽，現(xiàn)在出現(xiàn)了很多這樣的病例，由于減肥，造成了嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良，有的開始厭食，然后二十幾歲就開始絕經(jīng)，接下來的發(fā)展就是卵巢萎縮，最終導(dǎo)致無法生育孩子。 　丈夫嫌棄，婆家反目，自己痛苦。 　這樣的悲劇很多。 　有一次我跟隨組織到距離北京不遠(yuǎn)的張家口市義診，患者站了很長(zhǎng)的排，輪到有一個(gè)十八九歲的女孩子，我開始診脈，她一伸胳膊，胳膊非常的細(xì)，我搭上脈以后心里就知道，這是個(gè)問題很大的患者，就問旁邊她的父親：“她的氣血怎么這么弱啊！”，他父親很低聲地說：“減肥減的?！?　女孩子在讀大學(xué)，因?yàn)闇p肥，開始厭食，月經(jīng)不來已經(jīng)兩年了。 　他父親很焦急，女孩子自己還笑瞇瞇的呢。 　我心里想，我還沒說后面更加嚴(yán)重的后果呢，說了只怕她該睡不著覺了。 　她已經(jīng)服用了很多活血通經(jīng)的藥物，我告訴她和她父親，不要再服用通經(jīng)藥了，因?yàn)闊o經(jīng)可通，比喻一下，就是河里已經(jīng)沒有水了，您還在那兒挖河溝干嘛？ 　趕快要調(diào)理脾胃，養(yǎng)氣血，脾胃的功能恢復(fù)了，氣血足了，才能再調(diào)經(jīng)。 　義診結(jié)束后我就返京了，不知道這個(gè)女孩子后來如何。 　　　　 　但是我知道，即使我能治療得了她，也治療不了天下那么多的同類患者。 　因?yàn)闇p肥藥廠商和模特界還在大力宣傳骨感如何的美，纖瘦如何的迷人。 　舉世若狂，女孩子們?nèi)栽谇捌秃罄^。 　　　　 　希望各位兄弟看后一定要看牢了自己的女朋友，必要的時(shí)候使用暴力手段解決——把減肥藥砸了。 　　　　 　　========================================================= 　　以上轉(zhuǎn)載，有興趣的朋友請(qǐng)搜索天涯 “羅大倫”連載的<<古代的醫(yī)生>> 真的獲益匪淺。

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