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減脂神器推薦|去年褲子又穿上了!
好消息!減肥初見成效,這款減脂神器推薦給大家。
自從去年開始坐班后,我的體重就開始飆升。從最初的漲2斤、3斤,到現(xiàn)在三位數(shù)!想當(dāng)年我可是才80多斤,現(xiàn)在胖成了圓滾滾。除了圓滾滾的臉,更明顯的是我圓滾滾的小肚子。
胖了之后,裙子塞不下,就連牛仔褲的拉鏈都拉不上了。痛定思痛,我決定開始減肥??
剛開始的一個(gè)月還好,管住嘴,邁開腿,每天堅(jiān)持吃沒啥味道的減脂餐。但干飯人真的好饞??!火鍋烤肉冰淇淋真的好好吃?。∮谑?,我又一次放飛了自我……剛吃完就后悔啊,一個(gè)月的跑斷腿白堅(jiān)持了。
那我是咋減下來的呢?這還得感謝我同事!她送給我這個(gè)益生菌她說運(yùn)動(dòng)更適合塑形,我這種胖主要是因?yàn)榘滋炀米鴮?dǎo)致的腸道脂肪囤積有關(guān),所以喝點(diǎn)這個(gè)對(duì)我減脂有好處。??
雖然很開心,不過我仔細(xì)研究過里面的成分才敢吃。三種益生菌,還有白蕓豆提取物和L-阿拉伯糖,可以有效減少糖油混合物狂熱者的負(fù)擔(dān)。平時(shí)我會(huì)泡在牛奶里,早餐的時(shí)候喝一杯,晚上喝蛋白質(zhì)飲料的時(shí)候也會(huì)配一袋。我也是吃了一段時(shí)間,才敢發(fā)出來的。
去年新買的褲子終于不是“一次性”的了!
再啰嗦兩句,減肥的法則還是得堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)+合理飲食。這個(gè)只能起到錦上添花的作用,但可不能全依賴它。作為“輔助”來講,這個(gè)減脂神器推薦給大家!
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