美容又防病養(yǎng)生茶一：玫瑰花茶

　　玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，有助改善干枯皮膚的作用，由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而想減肥的人飯后飲用玫瑰花茶效果最好哦！

　　美容又防病養(yǎng)生茶二：菊花茶

　　菊花有清肝明目的作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓有一定治療作用。每天午餐后，喝點菊花茶堅持飲用三個月就可見效哦！

　　美容又防病養(yǎng)生茶三：薄荷甘草茶

　　薄荷甘草茶有解熱消暑，清涼解毒、發(fā)汗解表的功效；對頭痛目赤，咽喉腫痛、風熱感冒等癥狀治療效果很好。

　　體質(zhì)各異飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人，應喝涼性茶，虛寒體質(zhì)者，應喝溫性茶。專家建議，燥熱體質(zhì)者喝涼性茶；腸胃虛寒，平時吃點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人，應喝中性茶或溫性茶，免疫力低下或久病初愈患者，可服用靈芝茶，老年人適合飲用紅茶及普洱茶。

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