孕婦防輻射服有用嗎

"中國有很多孕婦會買防輻射服穿，這種衣服在市面上比普通衣服要貴得多，但是從醫(yī)學(xué)角度來說，孕婦穿防輻射服是沒有任何防護(hù)作用的，完全是一種心理作用，原因如下：n1、日常生活中自然界本身就存在著各種射線，但是這種射線不僅對孕婦沒有影響，對于正常人也是沒有影響的，所以不需要防護(hù)。n2、預(yù)防醫(yī)學(xué)射線的輻射主要是采取鉛服，這種鉛服往往重達(dá)十幾斤，對人體會產(chǎn)生明顯的壓迫，也不適合孕婦穿，而日常生活中孕婦買的那種防輻射的衣服，里面的材質(zhì)并不能起到防輻射的作用，所以孕婦既沒有必要穿防輻射服，而且買了防輻射服也不具有防輻射的作用，所以沒有必要花這個錢。"

孕婦應(yīng)注意什么

孕婦應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，不要挑食、偏食，每天要攝入各種食物，包括主食200-350g，其中要有1/3的粗糧和雜豆類，蔬菜300-500g，其中有1/2要有深綠色的蔬菜，水果200-350g、雞蛋50g、畜禽肉75g，每周吃1-2次魚肉，每次75g，每周吃一次動物血或者內(nèi)臟65g，奶類每天攝入300-500g，大豆20g，堅果10g。孕婦的飲食要少油、少鹽，烹調(diào)用油每天不超過25g，鹽不超過6g，飲食宜清淡。注意粗細(xì)搭配、葷素搭配，盡量不要吃燒烤、煎炸的食物和腌制食物，要少量多餐，不要過量飲食。孕婦要注意勞逸結(jié)合，不要過于勞累，適當(dāng)運(yùn)動，每天保證30-40分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動，比如散步、瑜伽、游泳等，每周堅持4-5天，也不要劇烈活動，保持體重的合理增長。孕婦需保證足夠的睡眠，每天要睡眠6-8個小時，保持心情和情緒的平穩(wěn)，遠(yuǎn)離擁擠和有污染的環(huán)境，避免接觸有害物質(zhì)。孕婦要定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，孕晚期還要注意自我監(jiān)測胎動，如果有異常情況，要及時去醫(yī)院就診。

相關(guān)知識

孕婦應(yīng)怎樣防輻射
孕婦怎樣防輻射 遠(yuǎn)離輻射保證孕期健康
手機(jī)的輻射對孕婦大嗎　孕婦怎樣防輻射
孕婦怎么樣防輻射
孕婦怎么防輻射
孕婦怎樣防輻射？七個妙招教給你！
【孕婦防輻射服】孕婦防輻射，孕婦穿防輻射服有用嗎，好嗎，管用嗎
防輻射孕婦裝能防輻射嗎
孕婦怎樣防輻射 七妙招最有效
孕婦防輻射

網(wǎng)址: 孕婦應(yīng)怎樣防輻射 http://m.u1s5d6.cn/newsview24062.html