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翹二郎腿臉變大？4妙招讓你敗退大餅?zāi)?/h1>
來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月03日 10:28

原標(biāo)題：翹二郎腿臉變大？4妙招讓你敗退大餅?zāi)?/p>

　　日媒最新曝光：蹺二郎腿，臉會(huì)變大？經(jīng)過(guò)磚家研究，這是真的！原因是：蹺二郎腿會(huì)導(dǎo)致盆骨扭曲，扭曲嚴(yán)重就會(huì)影響到頭部骨骼，最終導(dǎo)致臉越來(lái)越大！專家提供了檢測(cè)方法以及矯正扭曲體操！終于找到臉大的原因了，來(lái)看看你有沒(méi)有扭曲！

　　臉大扭曲的原因有哪些？

　　支撐我們臉部的基礎(chǔ)是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構(gòu)成。由此，如果有以下的壞習(xí)慣，骨頭間隔間就容易產(chǎn)生分離，并最終導(dǎo)致臉歪。

　　1、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。

　　2、總是朝一邊睡。給側(cè)臉施加壓力。

　　3、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。

　　4、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發(fā)達(dá)。

　　5、用嘴呼吸。口內(nèi)肌肉松弛，臉部平衡破壞。

　　臉大扭曲怎么辦？

　　1、鹽水敷眼

　　在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻后，將紗布浸泡在鹽水中，充分吸收鹽分，然后將紗布疊成適當(dāng)大小，敷在眼睛上20分鐘左右。利用高滲透壓力的原理，將水分由低往高引流，藉此將水分排出，達(dá)到瘦臉效果。需要注意的是，水溫不宜過(guò)高，避免避免高溫傷害肌膚。

　　2、臉部運(yùn)動(dòng)

　　平時(shí)零碎時(shí)間，如看電視時(shí)候，可以找來(lái)一個(gè)干凈空的礦泉水瓶，沿著臉頰兩邊滾動(dòng)，可以讓臉部輪廓更分明哦。如果覺(jué)得借用礦泉水瓶很麻煩，齜牙咧嘴也是可以瘦臉哦。你可以一邊做其他事，嘴里發(fā)出“啊”、“屋”、“一”等音，或者吐出舌頭并保持下頜不動(dòng)幾秒來(lái)瘦臉。

　　3、敲打瘦臉

　　拿來(lái)一個(gè)按摩用的小木槌，或者其他用來(lái)瘦臉的小工具，在下巴處臉上多肉的地方輕輕敲打。記得在敲打前涂上護(hù)膚用的橄欖油來(lái)減少摩擦。這樣做能使使肌肉受到輕微刺激，從而導(dǎo)致萎縮，對(duì)減少臉部脂肪。

　　4、自制瘦臉面膜

　　很多面膜都取材于蔬菜或水果，但是市面上的面膜難免會(huì)添加化學(xué)成分，選擇不慎，可能會(huì)對(duì)臉上皮膚造成傷害。既然如此，不防嘗試用一些有消腫效果的蔬菜或水果作原料來(lái)自制純天然的瘦臉面膜。

　　芹菜是瘦臉冠軍食品，可以嘗試用它來(lái)做一款芹菜蘋果蜂蜜面膜，具體做法為： 將西洋芹切成小段，蘋果切成小塊，放在一起榨成較濃稠的醬汁，然后淋上蜂蜜，攪拌均勻，就可以敷到臉上了。

(責(zé)編：王亞微、權(quán)娟)

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