孕婦睡眠不好會影響胎動嗎
回憶還溫暖。_tKKq 2020-11-28 11:40
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病情分析：孕婦睡眠不好會對胎兒有一定影響。孕婦難以睡眠的首要原因在于，隨著寶寶的日漸發(fā)育，孕婦身體重心發(fā)生變化，使得多年來養(yǎng)成的最佳睡眠姿勢和習(xí)慣變得不再舒適。你在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，其實總在尋找一個最舒適的姿勢，可總是感覺不舒服。側(cè)臥而眠是孕婦最佳的睡眠姿勢，可是如果你原來一直仰臥或趴著睡的話，側(cè)睡會令你在短期內(nèi)難以適應(yīng)。 意見建議：在孕期有睡眠問題，最好不要使用安眠藥之類的藥物?！笆撬幦侄尽?，任何藥品都有可能影響母子健康。而下面一些小措施會有助于你改善睡眠：
作業(yè)，你妹 2020-12-11 05:36
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