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孕婦可以吃荔枝嗎?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2011年07月18日 09:18

  首先,荔枝是熱性水果,火氣大。孕婦本來就容易代謝不暢,所以還是吃點(diǎn)溫和一點(diǎn)的東西為好。

  其次,荔枝含糖份很高,吃太多容易導(dǎo)致血糖濃度過高,會(huì)導(dǎo)致糖代謝紊亂。反復(fù)吃大量的荔枝會(huì)使血糖濃度持續(xù)增高,這樣就容易導(dǎo)致胎兒巨大,體重可達(dá)4千克甚至更多,容易并發(fā)難產(chǎn)、滯產(chǎn)、死產(chǎn)、產(chǎn)后出血及感染等。

  因此,孕婦不宜多吃荔枝,孕婦吃荔枝每次以100—200克為宜。

(責(zé)任編輯:醉筆)

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