減肥后皮膚松弛如何有效改善
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

減肥后皮膚松弛可能與多種因素有關(guān),如減重速度過快、膠原蛋白流失、缺乏鍛煉、年齡增長及遺傳因素。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.減重速度:過快的減重會使皮膚來不及收縮,應(yīng)控制減肥速度,循序漸進(jìn)。
2.補充營養(yǎng):多攝入富含膠原蛋白的食物,如豬蹄、魚皮等,有助于增加皮膚彈性。
3.加強鍛煉:通過力量訓(xùn)練,如舉重、俯臥撐等,能促進(jìn)肌肉生長,支撐皮膚。
4.皮膚護(hù)理:使用具有緊致功效的護(hù)膚品,定期按摩皮膚。
5.醫(yī)療手段:嚴(yán)重的皮膚松弛可考慮醫(yī)美手段,如射頻治療、拉皮手術(shù)等,但需謹(jǐn)慎選擇。
總之,改善減肥后的皮膚松弛需要綜合多種方法,并保持耐心和堅持。
就醫(yī)問藥
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什么是皮膚松弛癥? 皮膚松弛癥(cutis laxa)是一種罕有的皮膚極易延伸和松弛下垂的結(jié)締組織性疾病。又名泛發(fā)性皮膚松垂(generalized dermatochalasis)。本病可分2型,即先天型和獲得型。先天型屬常染色體隱性遺傳,血緣關(guān)系頗屬常見,獲得型無遺傳背景。除發(fā)病時間不同外,二者基本相似。 查看全文?

主任醫(yī)師 教授
海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院
擅長:體表疑難、復(fù)雜皮膚軟組織腫瘤的手術(shù)治療;難治性創(chuàng)面的修復(fù);器 詳情?

主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

主任醫(yī)師 副教授
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
擅長:痤瘡、銀屑病、白癜風(fēng)、皮膚過敏等常見和疑難皮膚病的診治。 詳情?
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