【課程簡介】

訓(xùn)練營將通過科學(xué)運動、體能恢復(fù)、中醫(yī)理療、身體調(diào)理、健康飲食等關(guān)鍵點相結(jié)合，達(dá)到科學(xué)減肥、健康瘦身的效果，輕松減重?zé)o負(fù)擔(dān)，快速瘦身更享受；

【課程安排】 

7月22-23號（暑假一班）

7月29-30號（暑假二班）

【收費標(biāo)準(zhǔn)】

398元

【課程內(nèi)容】

1.科學(xué)瘦身秘訣

2.S型曲線雕塑

3.身體機能訓(xùn)練

4.普拉提/內(nèi)觀流

5.理療體驗一次(內(nèi)臟調(diào)理+中醫(yī)點穴)

6.健康飲食指導(dǎo)

7.贈送健康食譜一集

8.贈送服裝一套、墊子一張

【師資簡介】

江艷霞kary

南方醫(yī)科大學(xué)康復(fù)治療學(xué)專業(yè)

致理想創(chuàng)始人、教學(xué)總監(jiān)，16年+普拉提瑜伽教學(xué)經(jīng)驗

歐洲盆底康復(fù)一級證書

中國婦幼保健協(xié)會產(chǎn)后康復(fù)指導(dǎo)師

中國醫(yī)藥教育協(xié)會·產(chǎn)后康復(fù)師（高級）

國際瑜伽協(xié)會高級導(dǎo)師

全美瑜伽聯(lián)盟RYT認(rèn)證教練

人體連鎖反應(yīng)代償模式認(rèn)證

新生命瑜伽培訓(xùn)學(xué)院孕產(chǎn)瑜伽認(rèn)證

肩頸功能診斷和功能訓(xùn)練認(rèn)證

【教學(xué)現(xiàn)場】

【機構(gòu)簡介】

廣州衡壹文化傳播有限公司，成立于2022年01月，公司位于廣州市沙面島內(nèi)。公司致力于開拓女性文化產(chǎn)業(yè)，以文化創(chuàng)意與商業(yè)互動相結(jié)合的運營模式推動女性教育事業(yè)進(jìn)入新領(lǐng)域，引領(lǐng)行業(yè)新風(fēng)尚！

衡壹文化，為新時代女性提供高品質(zhì)生活的各項服務(wù)，以女性全方位氣質(zhì)提升為核心，從形態(tài)、儀態(tài)、神態(tài)、心態(tài)、狀態(tài)五個維度，由外至內(nèi)修整，完美蛻變，收獲幸福人生；

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終于明白廣州瑜伽教練培訓(xùn)*
廣州增城瑜伽教練培訓(xùn)
長輕健康瘦身訓(xùn)練營
形體訓(xùn)練對青少年學(xué)生身體形態(tài)及心理健康的影響

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