首頁(yè) 資訊 兒童健身課程,助力不愛運(yùn)動(dòng)娃活力滿滿

兒童健身課程,助力不愛運(yùn)動(dòng)娃活力滿滿

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月03日 03:05


一位來(lái)自特倫特河畔斯托克的健身教練推出了僅限兒童參加的健身課程,試圖吸引那些在學(xué)?;蚓銟凡坎幌矚g團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)的兒童。

芬恩·沃特頓(Finn Waterton)自 4 月起,每周一晚上都會(huì)在他位于該市附近布林德利福特的健身房給孩子們上課。

一位兒童健康專家指出,專注于有組織的體育運(yùn)動(dòng) 無(wú)法幫助兒童更積極地參與體育活動(dòng)。

沃特頓先生說(shuō):“無(wú)論他們是否熱衷運(yùn)動(dòng),我希望重點(diǎn)在于:‘你來(lái),盡力而為,享受過程?!?/p>

英國(guó)廣播公司 “你來(lái),盡力而為,享受過程” 在 Sounds 上收聽:布林德利·福特的孩子們解釋為什么他們喜歡去健身房

孩子們?cè)?45 分鐘的循環(huán)訓(xùn)練中使用經(jīng)調(diào)整的成人器械,包括沙袋、劃船機(jī)和舉重器材。

一位年輕的板球運(yùn)動(dòng)員弗雷澤說(shuō),這些訓(xùn)練課程使他能夠在冬季保持良好的身體狀態(tài)。

“我認(rèn)為這真的很好……他們特別熱情,還會(huì)教你怎么做所有的事,”他說(shuō)。

13 歲的杰斯補(bǔ)充道:“我肯定會(huì)鼓勵(lì)其他人來(lái)。這只是件與眾不同的事?!?/p>

芬恩的個(gè)人適配課程費(fèi)用為 7 英鎊,不過報(bào)名數(shù)周的人會(huì)有折扣。

體育“并非總是奏效”

布拉德福德大學(xué)的安德魯·戴利 - 史密斯博士在對(duì)年輕人不活動(dòng)的研究中提出了過度重視體育俱樂部這一問題。

最近 英格蘭體育方面的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù) 表明,53%的兒童和年輕人每天沒有達(dá)到建議的 60 分鐘體育活動(dòng)量。

戴利 - 史密斯博士稱,校長(zhǎng)們向他表示,團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)并非總能切實(shí)有效地幫助學(xué)生享受鍛煉。

“令人遺憾的是,政府一味堅(jiān)持關(guān)注體育,致使許多兒童和青少年對(duì)體育活動(dòng)喪失了興趣?!?/p>

特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

趙普:醫(yī)療腐敗的丑陋,普通人根本想不到

趙普:醫(yī)療腐敗的丑陋,普通人根本想不到

深度知局

2024-10-06 18:47:07

函谷關(guān)易守難攻,為什么六國(guó)伐秦,還要死磕函谷關(guān)?

函谷關(guān)易守難攻,為什么六國(guó)伐秦,還要死磕函谷關(guān)?

城南太守

2024-11-30 15:55:13

中方回應(yīng)日本首相石破茂有關(guān)表態(tài)

中方回應(yīng)日本首相石破茂有關(guān)表態(tài)

新京報(bào)

2024-12-02 16:36:02

連跌三年后,30股今年完成大逆轉(zhuǎn)!

連跌三年后,30股今年完成大逆轉(zhuǎn)!

數(shù)據(jù)寶

2024-12-02 19:07:56

突發(fā)!140家!北方華創(chuàng)、拓荊、聞泰、新凱萊等!

突發(fā)!140家!北方華創(chuàng)、拓荊、聞泰、新凱萊等!

半導(dǎo)體圈

2024-12-02 14:52:26

退休金的貧富差距極大就是對(duì)人人平等的最大諷刺!

退休金的貧富差距極大就是對(duì)人人平等的最大諷刺!

逍遙論經(jīng)

2024-12-01 15:14:53

睡了等于沒睡!長(zhǎng)期這樣睡覺的人,記憶力下降、全身炎癥上升!

睡了等于沒睡!長(zhǎng)期這樣睡覺的人,記憶力下降、全身炎癥上升!

人民日?qǐng)?bào)健康客戶端

2024-12-01 17:12:43

相關(guān)知識(shí)

傳統(tǒng)小游戲讓課間活力滿滿(健康中國(guó))
充滿活力健身房
上海兒童健康展圓滿落幕, 助力兒童大健康發(fā)展
健身沒動(dòng)力?12個(gè)理由讓你活力滿滿
有氧健身動(dòng)起來(lái) 活力滿滿每一天 身材變好不是夢(mèng)
運(yùn)動(dòng)健康金句,讓你動(dòng)力滿滿
健康生活“動(dòng)”起來(lái)!這些社區(qū)健身活動(dòng),活力滿滿
瓊中“向日葵親子小屋”活動(dòng)助力兒童健康茁壯成長(zhǎng)
幼兒園小班語(yǔ)言活動(dòng)說(shuō)課稿:小朋友愛清潔 (含課件)
身心健康文案,讓你活力滿滿

網(wǎng)址: 兒童健身課程,助力不愛運(yùn)動(dòng)娃活力滿滿 http://m.u1s5d6.cn/newsview224939.html

推薦資訊