定期去看醫(yī)生（又稱為健康兒童體檢）可以為父母提供兒童生長發(fā)育的相關(guān)信息。父母還可借此類訪視機(jī)會提出問題并尋求諸如與排便訓(xùn)練相關(guān)的建議。

美國兒科學(xué)會建議，在出生 1 年以后，兒童應(yīng)該在 12、15、18、24 和 30 個(gè)月時(shí)去看醫(yī)生，以進(jìn)行預(yù)防保健訪視，之后每年一次直到 10 歲?？瘁t(yī)生的次數(shù)可以根據(jù)醫(yī)生的建議和家庭的需要增加。

在每次訪視時(shí)開展數(shù)次測量、執(zhí)行篩查程序并按時(shí)間表進(jìn)行疫苗接種。

檢查身高和體重并測量頭圍，直至兒童年滿 36 個(gè)月。生長良好是兒童健康的一項(xiàng)指標(biāo)。與每次訪視時(shí)兒童的身高體重是否處在或者接近表格上的相同百分位上相比，兒童的實(shí)際身材并不是那么重要。一直處在第 10 百分位的兒童很可能狀況良好（雖然小于相同年齡的大多數(shù)兒童），而一個(gè)從第 35 百分位降到第 10 百分位的兒童也許會有些問題。

從 3 歲開始，每次訪視時(shí)要測量血壓。

醫(yī)生還會監(jiān)測自上次訪視后兒童的發(fā)育進(jìn)展如何（參見兒童發(fā)育）。例如，醫(yī)生可能要了解 18 個(gè)月的兒童是否已經(jīng)開始說話，或者 6 歲的兒童是否已經(jīng)開始閱讀一些文字（參見表18 個(gè)月至 6 歲兒童的發(fā)育里程碑）。同樣的，醫(yī)生通常就兒童的行為提出與年齡相符的問題。18 個(gè)月的兒童有沒有發(fā)脾氣？ 2 歲的兒童能不能一覺睡到天亮？ 6 歲的兒童在夜間會不會尿床？ 父母和醫(yī)生可以在預(yù)防保健訪視期間就這些類型的行為和發(fā)育問題進(jìn)行討論，并一起計(jì)劃解決任何問題的方法。

最后，醫(yī)生會做一次全面的體檢。除了包括心臟、肺、腹部、生殖器、脊柱、手臂、腿、頭部、頸部、眼、耳、鼻、口和牙齒在內(nèi)的從頭到腳檢查外，醫(yī)生可能還會要求兒童完成一些與年齡相符的任務(wù)。為了檢查粗大運(yùn)動(dòng)技能（如走和跑），醫(yī)生會要求一名 4 歲的兒童單腳跳。為了檢查精細(xì)運(yùn)動(dòng)功能（用手操作一些小東西），兒童會被要求畫一幅畫或模仿畫出某些形狀。

預(yù)防性訪視可能包括檢查視力和聽力。如果兒童配合，可以在 3 歲時(shí)開始視力篩查，但建議在 4 歲和 5 歲時(shí)開始。如果父母對孩子的視力有任何擔(dān)憂，應(yīng)事先告知醫(yī)生。在這個(gè)年齡，視力檢測包括使用圖表和檢測儀器。

新生兒檢查后，通常在 4 歲時(shí)開始聽力檢測，但是如果父母對孩子的聽力有任何擔(dān)憂，應(yīng)在在此之前告知醫(yī)生。

一些兒童可能會因?yàn)樨氀蜓U含量增高而接受血液檢查。

存在膽固醇水平偏高風(fēng)險(xiǎn)的兒童應(yīng)在 2 歲至 10 歲之間接受血液檢查。高危兒童包括有高膽固醇水平、心臟病發(fā)作或中風(fēng)家族史或有心臟病風(fēng)險(xiǎn)因素（例如糖尿病、肥胖或高血壓）的兒童。所有兒童均應(yīng)在 9 至 11 歲并在 17 至 21 歲年齡段內(nèi)再次接受膽固醇檢查。

在所有健康兒童體檢時(shí)，會通過問卷調(diào)查對兒童進(jìn)行結(jié)核病 (TB) 危險(xiǎn)因素篩查。危險(xiǎn)因素包括暴露于結(jié)核病、出生于或曾前往結(jié)核病常見地區(qū)（美國、加拿大、澳大利亞和新西蘭以及西歐和北歐國家以外的國家／地區(qū)）、有患結(jié)核病的家庭成員，以及父母或密切接觸者是結(jié)核病常見地區(qū)的近期移民或近期入獄者。有危險(xiǎn)因素的孩子通常接受結(jié)核病篩查檢查。

兒童年齡和多種其他因素決定了是否要進(jìn)行其他檢查。

在預(yù)防訪視期間就兒童安全進(jìn)行討論。所涉及的特殊的安全措施與兒童的年齡有關(guān)。例如，對于一名 6 歲兒童，討論可能集中在自行車安全方面。以下?lián)p傷預(yù)防示例適用于 12 個(gè)月至 4 歲的兒童：

使用適合年齡和體重的汽車座椅。（嬰兒和學(xué)步期幼兒應(yīng)面朝后坐，直到他們的體重或身高超過可轉(zhuǎn)換汽車座椅的朝后坐的限制。可轉(zhuǎn)換的汽車座椅有限制，確保大多數(shù)兒童在 2 歲前向后坐。一旦孩子年齡達(dá)到 2 歲，或無論年齡如何，已長大到超過面向后坐的汽車座椅，則根據(jù)體重和身高限制，幼兒應(yīng)該盡可能長時(shí)間地坐在綁縛安全帶的面向前方的汽車座椅中。）

在車輛后座內(nèi)放置汽車座椅。

從乘客和行人兩個(gè)角度檢查汽車安全。

綁緊窗玻璃升降拉索以免勒頸。

使用兒童安全蓋和安全閂。

防止跌倒。

移除家中的手槍。

在任何水體中或附近（例如浴缸、游泳池、水療池、淺水池、池塘、灌溉溝渠或其他任何死水）時(shí)，嚴(yán)密監(jiān)督孩子。1 歲及以上的孩子應(yīng)該參加游泳課，并必須讓他們在游泳時(shí)和劃船時(shí)始終穿救生衣。

反向安裝的汽車座椅使用指南

圖片由美國疾病控制和預(yù)防中心 (CDC) 和美國國家傷害預(yù)防與控制中心惠贈（交通安全資源）。CDC 的該指南適用于美國，其他國家/地區(qū)的法規(guī)可能有所不同。

正向安裝的汽車座椅使用指南

圖片由美國疾病控制和預(yù)防中心 (CDC) 和美國國家傷害預(yù)防與控制中心惠贈（交通安全資源）。CDC 的該指南適用于美國，其他國家/地區(qū)的法規(guī)可能有所不同。

安全座椅使用指南

圖片由美國疾病控制和預(yù)防中心 (CDC) 和美國國家傷害預(yù)防與控制中心惠贈（交通安全資源）。CDC 的該指南適用于美國，其他國家/地區(qū)的法規(guī)可能有所不同。

兒童安全帶使用指南

圖片由美國疾病控制和預(yù)防中心 (CDC) 和美國國家傷害預(yù)防與控制中心惠贈（交通安全資源）。CDC 的該指南適用于美國，其他國家/地區(qū)的法規(guī)可能有所不同。

除上述所列各項(xiàng)外，以下?lián)p傷預(yù)防示例也適用于 5 歲及以上的兒童：

盡可能長時(shí)間地使用帶有安全帶的前向汽車座椅（直到兒童超過汽車座椅的體重或身高限值），之后使用安全帶定位增高座椅，直到車座安全帶恰好適合使用（通常到兒童身高長至 4 英尺 9 英寸及年齡為 8 至 12 歲時(shí)）。

13 歲以下的兒童僅可坐在車輛后座上，并且需要系安全帶。

如果車輛沒有后座，禁用前排乘員座椅內(nèi)的氣囊。

為兒童佩戴自行車頭盔和防護(hù)性運(yùn)動(dòng)護(hù)具。

指導(dǎo)兒童安全穿過街道。

游泳時(shí)嚴(yán)密監(jiān)護(hù)，有時(shí)可讓兒童在游泳期間穿著救生衣，此外在劃船時(shí)務(wù)必穿救生衣。

醫(yī)生還可能著重指出其他安全主題，如安裝和維護(hù)煙霧警報(bào)器、以及將潛在毒物（如清潔劑和藥物）和槍支放在兒童無法觸碰到的位置的重要性。父母應(yīng)該抓住機(jī)會提出與他們獨(dú)特的家庭環(huán)境最相關(guān)的問題。當(dāng)兒童長大后，他可以積極地加入討論。

父母可以通過建立健康飲食習(xí)慣并促進(jìn)規(guī)律運(yùn)動(dòng)來幫助預(yù)防肥胖和 2 型糖尿病。父母應(yīng)為兒童提供各種健康食物，包括水果和蔬菜以及蛋白質(zhì)來源。規(guī)律的飲食和營養(yǎng)豐富的小點(diǎn)心甚至可以促使一個(gè)挑剔的學(xué)齡前兒童建立健康的食物結(jié)構(gòu)。雖然兒童可能在一段時(shí)間內(nèi)不吃一些有益健康的食物，如椰菜或豆類，但重要的是要繼續(xù)提供有益健康的食物。此外，父母應(yīng)限制兒童的果汁攝入，因?yàn)檫@些果汁雖然源于看似健康的水果，但主要成分是糖水。如果喝了太多的果汁，一些兒童在就餐時(shí)可能失去對食物的胃口。父母應(yīng)指導(dǎo)兒童避免常吃零食和富含熱量、鹽及糖的食物。

鍛煉和保持良好的生理及情感健康對兒童非常有益。與家人一起戶外活動(dòng)或參加運(yùn)動(dòng)隊(duì)是鼓勵(lì)兒童鍛煉和預(yù)防肥胖的好方法。

屏幕時(shí)間（例如，花費(fèi)在電視、視頻游戲、手機(jī)和其他手持設(shè)備，以及非教育性計(jì)算機(jī)的時(shí)間）可能導(dǎo)致不活動(dòng)和肥胖。應(yīng)從出生時(shí)開始限制兒童使用帶有屏幕的設(shè)備的時(shí)間，并在整個(gè)青春期一直保持。

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