生理衛(wèi)生與健康

《生理衛(wèi)生與健康》由是2009年世界圖書出版公司出版的圖書，作者是《生理衛(wèi)生與健康》編寫組。

中文名生理衛(wèi)生與健康

作    者《生理衛(wèi)生與健康》編寫組

出版時間2009年11月1日

出版社世界圖書出版公司

頁    數(shù)198 頁

ISBN9787510012570

定    價25.8 元

開    本16 開

生命是燦爛的，是美麗的；生命也是脆弱的，足短暫的。讓我們懂得生命，珍愛生命，讓我們存生命中的每一天，都更加充實，更加精彩！ [1]

引言

第一編　生活與健康

第一章 穿“衣”健康常相依

第一節(jié) 衣著服飾與健康

第二節(jié) 服裝寬緊與更換

第三節(jié) 衣服面料與顏色

第四節(jié) 穿鞋戴帽有講究

第二章 “食”以潔為先

第一節(jié) 口腔衛(wèi)生要重視

第二節(jié) 巧配營養(yǎng)更健康

第三節(jié) 青少年的合理飲食

第三章 健康為安“居”之首

第一節(jié) 居室內(nèi)的自然環(huán)境

第二節(jié) 室內(nèi)綠化和室內(nèi)電器

第四章 旅游與健康

第一節(jié) 出行前準(zhǔn)備事宜

第二節(jié) 旅游常見病傷及處理

第五章 不良的生活習(xí)慣

第一節(jié) 吸煙與健康

第二節(jié) 飲酒與健康

第三節(jié) 其他不良的生活習(xí)慣

第二編　學(xué)習(xí)與健康

第六章 用眼衛(wèi)生

第一節(jié) 眼睛組成及其功能

第二節(jié) 不當(dāng)?shù)挠醚哿?xí)慣

第三節(jié) 近視的形成與防護

第七章 用耳衛(wèi)生

第一節(jié) 耳朵的結(jié)構(gòu)與功能

第二節(jié) 耳朵易發(fā)的疾病

第三節(jié) 正確保護耳朵的方法

第八章 科學(xué)用腦

第一節(jié) 大腦的結(jié)構(gòu)與功能

第二節(jié) 大腦的記憶功能

第三節(jié) 注意用腦衛(wèi)生

第四節(jié) 睡眠與大腦

第三編　運動與健康

第九章 體育鍛煉與人體

第一節(jié) 體育鍛煉與運動系統(tǒng)

第二節(jié) 體育鍛煉與呼吸系統(tǒng)

第三節(jié) 體育鍛煉與循環(huán)系統(tǒng)

第十章 正確的體育鍛煉方法

第一節(jié) 鍛煉時間與運動量

第二節(jié) 做好熱身運動

第十一章 體育鍛煉的注意事項

第一節(jié) 飲食、補水和營養(yǎng)補充

第二節(jié) 突發(fā)狀況及處理

第四編　青春期性保健

第十二章 男生

第一節(jié) 男性生殖器的組成與功能

第二節(jié) 男性的第二特征

第三節(jié) 解決“夢遺”的困擾

第十三章 女生

第一節(jié) 女性生殖器的組成與功能

第二節(jié) 女性的第二特征

第三節(jié) 做好“經(jīng)期”衛(wèi)生保健

第五編　疾病與生理健康

第十四章 常見的傳染病

第一節(jié) 傳染病的概念與原理

第二節(jié) 呼吸道傳染病防治

第四節(jié) 血液傳染病的防治

第五節(jié) 體表傳染病的防治

第十五章 青少年常見疾病的防治

第一節(jié) 貧血

第二節(jié) 鼻出血

第三節(jié) 闌尾炎

第五節(jié) 青春痘

第六節(jié) 癌癥

第十六章 用藥常識

第二節(jié) 自行用藥的注意事項 [1]

詞條統(tǒng)計

突出貢獻榜

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